Омега 3 от компании Now Foods - это усиленная и очень удобная Омега, ведь всего в 2-х капсулах 1200 мг нужных организму кислот. При дефиците омеги нарушается работа нервной системы, ухудшается мозговая активность. Омега 3 в большом количество содержится в жирных сортах рыб. В особенности рыбой с самым большим количеством жирных кислот является скумбрия. В рацион продукты богатые омегой необходимо добавлять пару раз в неделю.
Омега 3 играет огромную роль в нашем организме. Без нее многие системы могут работать неправильно. Полезные свойства омеги разнообразны:
Омега 3 для женщин
При дефиците жирных кислот в первую очередь страдает внешность. Кожа становится более сухой и морщинистой, начинают появляться прыщи. Ногти слоятся, а волосы теряют свой блеск и секутся. Также учеными доказано, что при дополнительном потреблении Омеги 3 во время беременности и вскармливания у ребенка лучше и быстрее развивается мозг.
Примерные дозировки для людей разного возраста (в граммах):
Принимать рекомендуется по 2 капсулы в день в первой половине дня, совместно с едой.
Также с Омегой 3 рекомендуем Вам принимать следующие добавки :
Витамин D 3 - при дефиците витамина проявляются такие симптомы, как синдром хронической усталости, периодическое нарушение сна , нервозность, частые непроизвольные судороги мышц.Омега в свою очередь помогает усваиванию витамина D.
Биотин - участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов, омолаживает нервные ткани, а также костный мозг. При его дефиците ухудшается состояние волос, кожи, снижается уровень железа в крови, артериального давления, развивается депрессия, слабость.
Лецитин - улучшает мозговую активность, предотвращает развитие болезней Альцгеймера, Паркинсона, рассеянного склероза. Это вещество еще и мощный антиоксидант. При одновременном приеме его с омега-3 замедляются процессы старения, улучшается состояние кожи.
Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!
Заказывайте продукцию Now Foods в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!
В корзине 0 товаров
Вы добавили максимальное количество товара