Корзина
0 ₸
Вход
Выводить по:
2400 ₸
3000 ₸
1440 ₸
1800 ₸
Нет в наличии
1055 ₸
1319 ₸
428 ₸
430 ₸
571 ₸
714 ₸
1360 ₸
1700 ₸
1742 ₸
2177 ₸
1715 ₸
2144 ₸
420 ₸
820 ₸
500 ₸
1100 ₸
1250 ₸
880 ₸
835 ₸
1044 ₸
2320 ₸
2900 ₸
1600 ₸
1649 ₸
14186 ₸
15396 ₸
920 ₸
1150 ₸
1120 ₸
1400 ₸
1560 ₸
1950 ₸
1979 ₸
2419 ₸
2200 ₸
750 ₸
800 ₸
950 ₸
9000 ₸
9260 ₸
560 ₸
650 ₸
22000 ₸
12965 ₸
16206 ₸
4500 ₸
4700 ₸
395 ₸
494 ₸
351 ₸
439 ₸
1050 ₸
461 ₸
790 ₸
850 ₸
290 ₸
490 ₸
530 ₸
600 ₸
730 ₸
1200 ₸
740 ₸
472 ₸
1500 ₸
840 ₸
640 ₸
Сортировка:
Найдено 3 товаров
(2)
(1)
(3)
рекомендуют избегать соли в рационе, считая, что она удерживает в организме излишки воды, утолщает кожу и, таким образом, портит фигуру. Конечно, многим уже приходилось сталкиваться с такими утверждениями, поэтому пришло время прояснить тему и выявить явные пробелы недостаточного потребления соли.
Причина 1: Недостаток соли способствует устойчивости к инсулину
Если в рационе слишком мало соли, такая опасность возрастает. К этому выводу пришли несколько исследовательских групп. Невосприимчивость инсулина, в свою очередь, способствует развитию многих заболеваний, таких как диабет 2 типа или болезни сердца, и является одной из предвестниц метаболического синдрома. Опасность может возникнуть уже через неделю недостаточного потребления соли. От чувствительности клеток к инсулину зависит, как организм справляется с инсулином и, соответственно, с содержанием жира в организме. Физически активные люди защищаются от этой угрозы своей деятельностью, но сознательный дефицит соли может свести на нет все усилия.
Причина 2: Недостаток соли отрицательно влияет на уровень липидов в крови
Существует ряд факторов, которые вызывают нежелательный рост значений вредного холестерина или, что еще хуже, несбалансированное соотношение двух видов холестерина. Мало кто знает, что недостаточное потребление соли поднимает значения общего и вредного холестерина. Кто заботится о здоровье сосудов, не должен намеренно экономить на соли.
Причина 3: Без соли нет мышечного сокращения
Как происходит сокращение мышц? Оно не обходится без участия соли, потому что натрий является непосредственным компонентом в коммуникации и координации между нервной системой и мышцами и отвечает за то, что называется «потенциалом действия». Таким образом, недостаток соли в рационе отрицательно влияет на способность сокращать мышцы!
Причина 4: Дефицит соли способствует гипонатриемии
Так называется низкий уровень натрия в крови. Как правило, результат недостаточного потребления соли, при котором реальные симптомы появляются относительно быстро, замечается в анализе крови. В зависимости от скорости развития гипонатриемия может привести к отеку мозга с головной болью, тошнотой, судорогами, комой или даже смертью. Особенно большому риску гипонатриемии подвержены пожилые люди и спортсмены, тренирующие выносливость.
Причина 5: Долговременный дефицит соли увеличивает смертность
Если не убеждают приведенные выше причины, есть и еще одна, пожалуй, наиболее весомая: кто ест меньше 3 граммов соли каждый день, подвержен большей угрозе заболеваний сердца и инсультов. Это касается не только диабетиков или людей с проблемами с сердцем, но и здоровых людей. Недостаток соли увеличивает риск сердечной недостаточности на 160%.
Поэтому можно отметить, что проблемы появляются не только при повышенном потреблении соли, но и при ее недостаточности. Оптимальное потребление составляет от 3 до 5 граммов в день, что соответствует чайной ложечке соли без горки.
Заказать Соль вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Балхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.
Где Купить Соль ? Купить Соль, вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!
0 товарa
В корзине нет товаров
В корзине 0 товаров
Введите Ваш адрес электронной почты, и мы уведомим Вас о поступлении данного товара!
Вы добавили максимальное количество товара
