L тирозин

Тирозин — одна из важнейших аминокислот для человеческого организма, дефицит которой может способствовать нарушению работы щитовидной железы и развитию депрессии, а также вызывать утомляемость и слабость. Тирозин также все чаще используют люди, которые регулярно тренируются и следят за своим физическим состоянием. Ему приписывают свойства похудения, снимающие усталость и укрепляющие мышцы. Его можно принимать в виде добавок или путем увеличения количества потребляемых продуктов, богатых белком.

L тирозин Полезные свойства

Тирозин относится к группе эндогенных аминокислот, а это означает, что человеческий организм имеет возможность синтезировать его из другой аминокислоты — фенилаланина. Это органическое соединение, необходимое для правильного функционирования организма, регулирующее клеточный метаболизм. Основным источником тирозина является диета, богатая белками, поскольку он содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах, орехах и бобовых.

L-Тирозин - это термин, обозначающий левовращающий изомер тирозина, который легко усваивается организмом. Тирозин имеет большое биологическое значение. Он действует как внутриклеточный мессенджер, который может фосфорилироваться протеинкиназами. Важно отметить, что тирозин также является исходным соединением в синтезе нейромедиатора дофамина, который, в свою очередь, может превращаться в другие катехоламины, такие как адреналин и норадреналин. Оба соединения положительно влияют на организм, потому что:

• дофамин улучшает память, отвечает за чувство покоя и влияет на уровень жизненной энергии;
• норадреналин отвечает за мотивацию к действию, а также увеличивает сердцебиение, повышает кровяное давление и улучшает концентрацию внимания.

Кроме того, тирозин также отвечает за правильное функционирование щитовидной железы, поскольку он стимулирует выработку и секрецию трийодтиронина и тироксина.

L-Тирозин участвует в производстве коллагена, который обеспечивает достаточную гибкость и эластичность кожи. Более того, эта белковая аминокислота участвует в синтезе меланина — натурального красителя, определяющего цвет кожи и волос и защищающего от вредного воздействия УФ-излучения.

Действие тирозина и похудение

L-Тирозин — это аминокислота, присутствие которой в организме необходимо для синтеза многих гормонов, что влияет на правильный уровень метаболизма — снижает аппетит и контролирует количество липидов в жировых запасах. Также было доказано, что L-Тирозин отвечает за чувство сытости, уменьшая таким образом переедание и накопление жира.

Дозировка

Рекомендуемая доза тирозина составляет 100 мг на каждый килограмм массы тела, взятых тремя равными порциями. Однако следует подчеркнуть, что не следует превышать разрешенную к употреблению суточную дозу, которая составляет максимум 10 гр. Важно, что при использовании тирозина стоит принимать пищевые добавки в виде витамина С, фолиевой кислоты и ниацина, поскольку они участвуют в метаболизме этой аминокислоты. Временное применение тирозина дает наилучшие результаты.

Побочные эффекты и противопоказания

Применение гораздо более высоких доз препарата не приносит никакого эффекта, потому что ферменты, которые используются для преобразования тирозина в нейромедиаторы, обладают определенной эффективностью. Поэтому следует указать, что в случае L-Тирозина на основании токсикологических тестов не было выявлено побочных эффектов, это полностью безопасное средство. Только в некоторых случаях прием высоких доз тирозина может усилить беспокойство, что связано с повышенным уровнем норадреналина, и вызвать бессонницу.

Использование тирозина не рекомендуется людям, страдающим мигренью, гипертиреозом или болезнью Грейвса. Также те, кто принимают гормон щитовидной железы, должны быть особенно осторожными. Тирозин также не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Тирозин доступен в аптеках в различных формах — капсулах, добавках и препаратах для растворения в воде. Цена зависит от дозы, содержащейся в лекарстве. Несмотря на множество положительных отзывов об использовании тирозина, перед приемом его следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Следует отметить, что эту аминокислоту стоит использовать при повышенных умственных нагрузках или повышенном стрессе.

L тирозин с доставкой по Казахстану

Заказать L-Тирозин вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Балхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.

Где Купить L-Тирозина ? Купить L-Тирозина, вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!