Коллаген для суставов и связок

Организм нуждается в определенном количестве витаминов, минеральных веществ и незаменимых жирных кислот, но для правильного функционирования суставов особое внимание уделяется коллагену. Этот полимер формирует основу хрящевой ткани, делает суставы и кости крепче, связки – пружинистее. Помимо этого, белок контролирует здоровье производных эпителия: ногтевой пластины, волосяного покрова, эластичность и прочность кровеносных сосудов, а также зубов.

Коллаген для Суставов и связок

Человеческий организм способен сам вырабатывать коллаген, но с возрастом его синтез снижается, пока не прекратится вовсе. Это и приводит к необходимости принимать коллаген внутрь в качестве пищевых добавок или продуктов питания.

Для повышения содержания коллагена в организме следует употреблять:

• лосось - активирует синтез полимера;
• бульоны на мясе, костях и рыбе - содержат активную форму коллагена;
• зеленые листовые овощи - хлорофилл, обеспечивающий зеленую окраску растений, содержит проколлаген;
• цитрусовые - источник аскорбиновой кислоты, которая способствует синтезу вещества, необходимого для продуцирования коллагена - пролина;
• авокадо - содержит полезные триглицериды, чем замедляет распад коллагена;
• томаты - активируют синтез коллагена;
• ягоды - клубника, клюква, малина - замедляют разрушение полимера;
• яичный желток - содержит необходимый белок, также способствует детоксикации организма.
Особое внимание своему рациону следует уделять людям преклонных лет, ведь риск развития болезней суставов растёт с каждым годом. Организму необходима поддержка извне в виде специальных диетических добавок.

«Главный клей» человеческого организма

Звание самого склеивающего вещества в организме человека принадлежит белку коллагену, исходя из его главной функции – связывания. Именно его молекулы принимают активное участие в создании каркаса хрящевой ткани. Образуя длинные, необычной формы волокна - фибриллы, белок обеспечивает надежное прикрепление клеток к каркасу. За счет связывающих свойств коллагена повышается функциональность суставов: они становятся более прочными и не истончаются со временем, связки способны выдерживать длительные растяжения.

С годами содержание коллагена в организме снижается, что приводит к разрушению волокон фибрилл и снижению их регенерации. Именно это является причиной возникновения морщин, остеопороза и нарушения подвижности суставов.

Какие именно типы коллагена полезны для подвижных соединений костей?

1) Первый тип - содержит в себе весь коллаген организма. Этот тип фибрилл в форме пучков формирует кожный покров, связки, зубы и ногтевую пластину.
2) Второй тип - отвечает за формирование хрящей и повышение подвижности суставов за счёт своей рыхлости. Волокна отличаются от фибрилл повышенной рыхлостью.
3) Третий тип - это волокна фибрилл, которые имеют небольшую толщину и легко растягиваются, принимают участие в формировании пучков коллагена первого типа.
Для снижения риска развития артрита врачи приписывают приём коллагена внутрь. Среди свойств белка так же выделяют обезболивающее и противовоспалительное действия.

Как же принимать коллаген?

Многие бренды представляют на рынке разнообразные пищевые добавки с содержанием коллагена для суставов. Но к выбору продукта необходимо относиться ответственно, ведь от этого зависит самый бесценный дар человека - его здоровье.

Одним из плюсов данных добавок является практическое отсутствие побочных действий, даже после превышения нормы. Особое внимание к составу следует уделить аллергикам, потому что многие изготовители вносят в состав продукта вещества растительного и животного происхождения, которые могут выступить роли аллергенов. Среди немногих противопоказаний для употребления добавки выделяют заболевания почек и печени, так как препарат оказывает повышенную нагрузку на органы - фильтраторы. Так же, при превышении верхней границы нормы коллагена может возникнуть чувство изжоги, дискомфорта в желудке и искажённые вкусовые ощущения в ротовой полости.

Оптимальным выбором на рынке диетических добавок для повышения функциональности суставов является «Коллаген форте». Этот витаминно - минеральный комплекс помимо белка содержит многие другие необходимые хрящевой ткани легкоусваемые компоненты. Продукт включает гидролизат коллагена, ионы кальция и магния, цинка и хрома, обогащен витаминами: аскорбиновой кислотой (С), тиамином (В1) и токоферолом (Е). Именно эти компоненты увеличивают полезные свойства продукта и положительно влияют на все системы организма. Но и кроме этого препарата существует много других аналогов.

Для предотвращения недугов суставов, таких как ревматоидный артрит, профессионалы советуют принимать нутриент курсами длительностью 30 дней, по 1 капсуле 2-3 раза в день во время приёма пищи. При необходимости курс пройти курс повторно.

Чтобы проблему не пришлось решать, её стоит предотвратить, поэтому позаботьтесь о своих суставах заранее и принимайте препараты до возникновения проблемы. Радуйтесь каждому движению своего тела независимо от того, сколько вам лет!

Заказать Коллаген для суставов вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Болхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.

Где Купить Коллаген , вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!