Изотоники

Большой выбор изотонических напитков в Казахстане

Изатоник это растворимый напиток для восстановления щелочного баланса организма. Во время тренировки организм теряет множество важных микро элементов из-за большого потоотделения, в первую очередь соль и натрий, поэтому пот соленый на вкус, в следствии чего нарушается баланс электролитов. Для восстановления витаминов и минералов, необходимо принимать изотиники во время тренировки или после. Обычные и быстрые углеводы необходимы для пополнения запасов глюкозы.

Напиток изотоник имеет два преимущества:

1. Изотонический для восполнения баланса электролитов;
2. Энергетический для пополнения энергии в процессе физических нагрузок;

Если вы занимаетесь спортом, и не используете дополнительные источники подпитки организма, ваша тренировка должна продолжаться в среднем 40-50 минут, далее возрастает риск разрушения мышечных тканей. Когда спортсмены принимают изотоник, продолжительность тренировки возрастает до 1,5 часа.

Изотоники бывают нескольких видов, виде таблеток, жидкие концентраты, и самые популярные порошковые. Растворимые порошковые изотоники наиболее популярны из-за выгодной цены, стоимость порошка не бьет по карману. Изотоник в порошке удобен в применение и легко приготавливается, такой напиток часто используют для марафона.

Изотоники содержат в себе два компонента:

1. Энергетический состав содержит быстрые углеводы; глюкоза, обычный сахар, мальта декстрин. Все эти компоненты предназначены для восполнения глюкозы в крови, которые истощаются по мере активных физических нагрузок.
2. Набор микроэлементов которые необходимы для восстановления баланса электролитов. Электролитный баланс в крови необходим для кислотного равновесия.

Кому необходимо пить изотоник?

Изотоники необходимы людям которые сильно потеют, людям с небольшим потоотделением будет достаточно принимать витамины.

Изотоник не рекомендуется принимать, если вы сидите на диете и пытаетесь сбросить лишний, так как излишки простых углеводов быстро увеличат процент жировой ткани, вам желательно принимать простые электролиты. Поэтому для похудения лучше всего использовать простые электролиты.

Приготовить изотоник у себя дома, наверное это муторная затея, так как стоимость данной добавки низкая, тем более вы не сможете правильно сбалансировать состав необходимых микроэлементов. Самое главное выбрать проверенного производителя.

Заказать изотоник вы можете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Болхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.