Хлорелла

Chlorella vulgaris, также называемая Chlorella pyrenoidosa, - это пресноводная водоросль, которая обычно используется в качестве пищевой добавки из-за высокого содержания питательных веществ. Кроме того, хлорелла также ценится благодаря своим детоксикационным свойствам в организме человека. Водоросли хлореллы выпускаются в форме таблеток или порошка.

Польза Хлореллы

Chlorella vulgaris - это небольшая водоросль сферической формы, всего несколько микрометров в диаметре. Из-за большого количества содержащегося в них хлорофилла водоросли выделяются очень интенсивным зеленым цветом. Хлорелла - одна из древнейших форм жизни на планете. Его присутствие оценивается более чем в два миллиарда лет. Благодаря своей превосходной приспособляемости, он сумел приспособиться к самым разнообразным жизненным условиям, встречающимся почти повсюду в мире.

Из-за постоянно растущей степени загрязнения воды хлореллу больше не собирают в естественной среде, а выращивают в искусственных средах, чтобы избежать возможного загрязнения факторами загрязнения. Помимо хлореллы, spirulina platensis - еще одна пресноводная водоросль, которая высоко ценится и обладает аналогичными свойствами.

Хлорелла: положительный эффект при недостатке питательных веществ

Хлорелла используется в основном при недостатке питательных веществ. Благодаря значительному содержанию важных питательных веществ эти пресноводные водоросли могут успешно использоваться для лечения этих недостатков. Хлорелла также является важным источником незаменимых аминокислот и незаменимых жирных кислот, веществ, которые наш организм не может производить, поскольку они необходимы для приема их с пищей.

Незаменимые жирные кислоты обладают способностью очищать кровеносные сосуды и защищать их от известкового налета. Из-за высокого содержания ненасыщенных жирных кислот водоросли хлореллы могут использоваться как средство профилактики заболеваний системы кровообращения, таких как артериосклероз, гипертония и высокий уровень холестерина.

Кроме того, хлорелла также содержит значительное количество витаминов, минералов и растительных волокон, из которых мы упоминаем кальций, магний, железо и цинк. Кроме того, эти пресноводные водоросли очень богаты витамином B, бета-каротином и витамином C.

Помимо всех этих питательных веществ, хлорелла также ценится за важное содержание хлорофилла, который положительно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта, защищая клеточные стенки от окислительного повреждения. Кроме того, кажется, что хлорелла оказывает положительное действие, уменьшая неприятный запах изо рта и тела. Это связано с хлорофиллом, который нейтрализует токсины в организме, а затем выводит их через кожу.

Детоксикация организма водорослями хорелла

Еще одна причина, по которой хлорелла из водорослей является такой популярной пищей, заключается в том, что она не содержит токсинов. Клеточная стенка состоит из нескольких слоев целлюлозы, которая позволяет водорослям поглощать токсины. Таким образом, хлорелла обладает способностью выводить из организма ксенобиотики и тяжелые металлы.

Помимо леурда и кориандра, водоросли хлореллы - это третья естественная возможность детоксикации организма. Эти водоросли используются, например, при переутомлении организма после посещения стоматолога и фиксации пломб из ртутной амальгамы, требующих детоксикации. На сегодняшний день о побочных эффектах хлореллы не сообщалось. Как и в случае со всеми другими лекарствами, нельзя исключать непереносимость на 100%.

Помимо детоксикационной функции, водоросли хлореллы все чаще используются в терапевтических целях. Исследования, проведенные в азиатских странах, показали, что люди, регулярно потребляющие хлореллу, имеют более сильную иммунную систему и менее подвержены инфекционным заболеваниям. В случае применения водорослей в лечебных целях рекомендуется заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

В зависимости от цели, для которой он будет использоваться, может быть целесообразно выбрать продукт из хлореллы с разрушенными клеточными стенками. С одной стороны, клеточные стенки помогают собирать токсины из организма, в ситуациях, для которых рекомендуется выбирать неповрежденные водоросли. С другой стороны, помимо токсинов, в стенках клеток хранятся важные питательные вещества.

Людям, которые не хотят использовать водоросли для детоксикации, следует выбирать водоросли с разрушенными стенками клеток. Таким образом, не только повысится способность извлекать выгоду из питательных веществ, но и водоросли станет еще легче перевариваться.