Витамин Д

Хороший статус витамина Д3 в настоящее время является очень актуальной темой, поскольку считается, что текущие рекомендации, вероятно, слишком низкие и что у значительного числа людей недостаточный уровень циркулирующего витамина D.

Это особенно важно для пожилых людей, которые плохо подвергаются воздействию солнца и имеют повышенный риск переломов, поэтому им часто требуются добавки витамина D.

• витамин д купить
• купить витамин д
• витамин д купить алматы
• витамин д цена астана
• витамин д 5000 купить в аптеке
• витамин д3 цена астана
• купить витамин д3
• витамин d купить
• витамин д в аптеках астаны
• витамин д купить караганда
• витамин д 5000 цена астана
• витамин д купить астана
• витамин д купить в астане
• витамин д3 купить
• витамин д купить в аптеке
• витамин д3 астана
• витамин д купить в алматы
• витамин д3 5000 астана
• купить д
• где купить витамин д
• витамин д купить
• купить витамин д
• витамин д купить алматы
• витамин д цена астана
• витамин д 5000 купить в аптеке
• витамин д3 цена астана
• купить витамин д3
• витамин d купить
• витамин д в аптеках астаны
• витамин д купить караганда
• витамин д 5000 цена астана
• витамин д купить астана
• витамин д купить в астане
• витамин д3 купить
• витамин д купить в аптеке
• витамин д3 астана
• витамин д купить в алматы
• витамин д3 5000 астана
• купить д
• где купить витамин д

Для взрослых рекомендуемая суточная доза составляет 5 мкг или 200 МЕ, а максимально допустимая суточная норма для здоровых взрослых составляет 10 мкг или 400 МЕ. В рекомендациях США по норме питания также указано значение 200 МЕ для большинства взрослых, однако 400 МЕ подходит для людей в возрасте от 51 до 71 года и до 600 МЕ для людей старше 71 года. Прием выше 200 МЕ не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Слишком малое потребление было связано с увеличением количества хронических заболеваний, от остеопороза до диабета 1 типа и даже рака. Последнее открытие связывает витамин D и когнитивные способности. Новое исследование показало, что чем ниже уровень витамина D, тем сильнее снижаются когнитивные способности.

По сравнению с субъектами, у которых был оптимальный уровень витамина D, у тех, у кого был самый низкий уровень этого витамина, в два раза чаще было снижение когнитивных способностей.

Известно, что витамин д3 играет важную роль в использовании кальция в организме. Фактически, витамин д3 можно назвать гормоном, а не питательным веществом. Для хорошего статуса витамина д3 необходимо находиться на солнце (известно, что мусульманские женщины имеют пониженный уровень витамина Д в крови из-за их религиозно обусловленного образа одежды).

Солнечные лучи стимулируют синтез витамина D в коже, и достаточно несколько раз в неделю позагорать по 10-15 минут. Пожилые люди также нуждаются в пищевых добавках, если они не могут выйти из дома из-за невозможности передвижения, и, кроме того, у пожилых людей ослаблена способность синтезирования витамин D (из-за истонченной кожи).

Заказать Витамин Д3 вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Балхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.

Где Купить Витамин Д3 ? Купить Витамин Д, вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!