Кофе

Нет ничего удивительного в том, что кофейный напиток пользуется такой популярностью. Благодаря этому напитку, многие древние люди смогли вырваться из обыденной жизни и познать тайны долголетия. Поэтому и появились легенды, что только этот напиток способен продлевать молодость.

Кто не любит кофе? Люди разных возрастных категорий, социального статуса и религиозных убеждений, как правило, пьют именно кофе. Главная причина, по которой мы любим этот напиток — его бодрящий эффект. Но для того чтобы кофе действительно оказал нужную помощь, он должен быть качественным. Существует ряд рекомендаций, которые помогут правильно выбрать и купить кофе:

Чтобы проверить качество напитка, перелейте его из фильтра в чашку и сделайте глоток. Если вы в полной мере ощутите кофеиновый "аромат", то вы, скорее всего, являетесь ценителем этого напитка.

Польза кофе

• Позитивный настрой на весь день
• Нормализация обмена веществ
• Устранение лишнего веса
• Способствует образованию в сосудах эластина и коллагена
• Приводит организм в тонус и улучшает состояние кожи
• Придает бодрости и повышает работоспособность
• Формирует стойкое желание сесть на диету

Важно учитывать, что кофе полезный, но в меру. В день достаточно выпить всего 2-3 чашки кофе. Необходимо прислушиваться к себе и выбирать кофе в соответствии с личными предпочтениями.

Ученые выяснили, что именно кофеин способствует повышению дофамина в мозге, который делает человека более бодрым и активным. Умеренное употребление ароматного напитка очень хорошо воздействует на ЦНС: улучшает общее настроение, самочувствие, физическую и интеллектуальную работоспособность. Итак, какова же таинственная польза кофе? Постараемся найти ответ:

Кофе в меру

Не стоит забывать о том, что кофеиносодержащие напитки могут плохо повлиять на здоровье. У тех, кто пьет их постоянно, систолическое давление в среднем выше на десять пунктов. Если выпить не более трех чашек в день, то этот эффект будет выражен гораздо меньше. Бодрящие напитки могут также способствовать активизации гормонов, которые влияют на сердце, высвобождая норэпинефрин, оказывающий стимулирующее действие. Его эффект похож на действие адреналина. К тому же кофе влияет на желудочно-кишечную систему, особенно если употреблять его на голодный желудок, и может стать причиной гастритов и колитов.

Купить или Заказать Кофе