Корзина
0 ₸
Вход
Выводить по:
Найдено 43 товаров
9800 ₸
10500 ₸
6700 ₸
7200 ₸
8900 ₸
11200 ₸
11900 ₸
12300 ₸
13500 ₸
9900 ₸
10600 ₸
7519 ₸
3960 ₸
4180 ₸
10900 ₸
7500 ₸
8100 ₸
6200 ₸
8500 ₸
9100 ₸
5600 ₸
5900 ₸
6800 ₸
7300 ₸
12500 ₸
13400 ₸
4600 ₸
4900 ₸
Нет в наличии
L Глютамин или как ее часто называют глютаминовая кислота играют очень важную роль для всего организма в целом. Из всех 20 ти аминокислот в организме, самую важную роль играет Л глютамин, процент содержания глютаминовой кислоты составляет 60% от всех аминокислот.
Глютамин популярен в спортивном питании, спортсмены принимают аминокислоту для более качественного восстановления после тренировки, а также для укрепления иммунной системы. Именно глютамин играет важную роль для иммунитета, поэтому глутаминовую кислоту можно принимать абсолютно всем.
Врачи аллергологи очень часто назначают глютамин в качестве средства в противостояния сезонной аллергии. Также добавка помогает работе центральной нервной системе.
Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка. В обычных условиях организм человека ее синтезирует в достаточном количестве, но при повышенных нагрузках, связанных с занятием силовыми видами спорта, может возникнуть ее дефицит.
По значимости для человеческого организма глютамин занимает ведущие позиции - его доля в сравнении с другими аминокислотами составляет 60% и поэтому он незаменим для занимающихся бодибилдингом. Главное знать, как правильно принимать глютамин.
При достаточном уровне глютамина правильно работают почки, поджелудочная и половые железы. Эта аминокислота обладает многими положительными свойствами:
Помогает быстро восстановиться после физической нагрузки, избавляя спортсмена от послетренировочной боли. Еще одно важное свойство этой аминокислоты заключается в ее абсолютной безопасности. Даже при употреблении больших доз препарата отсутствуют любые побочные эффекты. Не страшна и передозировка - ее просто не бывает.
Источниками глютамина являются продукты, имеющие высокое содержание белка. Его много в молочных продуктах, говядине, рыбе, яйцах, бобовых. Но во время приготовления пищи он частично разрушается. Поэтому для поддержания необходимого уровня в организме лучше посетить магазин спортивного питания и приобрести готовый препарат.
Норма, рекомендуемая медиками - это 10-30г в сутки, с учетом веса спортсмена. Для более точного расчета можно использовать соотношение: 0,3г препарата на 1 кг веса.
Существуют несколько вариантов по приему глютамина:
Дневную норму нужно разделить пополам и принимать непосредственно перед занятием спортом и сразу после него;
Разделить норму на две части и принимать одну утром, а вторую вечером перед сном; Дневную норму делят на 4 части и распределяют прием с равномерным интервалом времени. Для правильного приема глютамин смешивается с протеиновым коктейлем или просто запивается водой - это не имеет большого значения, важно выпить его сразу, потому, что жидкий препарат отличается нестабильностью.
Очень важно правильно хранить упаковку с препаратом. Место должно быть сухим, иначе вместо ценной добавки там останется аммиак и пироглютаминовая кислота
{{data.countTxt}}
{{item.title}}
{{item.price}} ₸
{{item.old_price}} ₸
максимум по складам
экономия {{(item.priceOfOne-item.price)*item.count}} ₸
{{item.price * item.count}} ₸
добавьте еще {{item.countDiscount.count - item.count}} и сэкономьте {{item.countDiscount.count*item.price * item.countDiscount.percent/100}} ₸
В корзине нет товаров
В корзине 0 товаров
Введите Ваш адрес электронной почты, и мы уведомим Вас о поступлении данного товара!
Вы добавили максимальное количество товара