Ваш город: Караганда
Корзина
0 ₸
Вход
1200 ₸
1700 ₸
Нет в наличии
590 ₸
2600 ₸
1400 ₸
350 ₸
370 ₸
700 ₸
1990 ₸
1500 ₸
230 ₸
250 ₸
1950 ₸
2200 ₸
1900 ₸
850 ₸
990 ₸
980 ₸
2500 ₸
1100 ₸
1165 ₸
1590 ₸
460 ₸
670 ₸
1750 ₸
300 ₸
1350 ₸
1450 ₸
330 ₸
580 ₸
650 ₸
630 ₸
2700 ₸
1230 ₸
3100 ₸
2300 ₸
4100 ₸
890 ₸
1850 ₸
1390 ₸
1050 ₸
2750 ₸
3900 ₸
1600 ₸
2550 ₸
880 ₸
Сортировка:
Выводить по:
Слово чиа происходит из древнеиндийского языка и в прямом переводе означает «маслянистый». Эти съедобные семена пустынного растения из семейства мятных, Salvia hispanica, культивировались древними ацтеками и созревают в странах Латинской Америки, таких как Мексика, Аргентина и Перу.
Чиа – настоящая сокровищница питательных веществ – это важный источник омега-3 жирных кислот, богатых пищевыми волокнами, белками, аминокислотами, антиоксидантами и содержит полный спектр питательных микроэлементов, включая кальций, витамины группы В, цинк, бор, калий, медь и фосфор. Очень часто семена чиа, рекомендуют купить множество диетологов, в качестве средства для похудения, так как это отличный продукт для поддержания суточной норма калорий без перееданий.
Интересно, что употребление всего двух столовых ложек семян обеспечивает примерно 7 граммами клетчатки (что составляет четверть рекомендуемой суточной нормы), 4 граммами белка, 205 миллиграммов кальция и даже 5 граммов жирных кислот омега-3, в то время как они содержат всего 140 ккал.
От других родственных продуктов семена чиа отличаются стабильностью жирных кислот, которые могут выдерживать воздействие света в течение длительного времени и при более высоких температурах, прежде чем они закиснут. Благодаря тому, что они богаты пищевыми волокнами, также обладают интересным свойством образовывать гель при контакте с водой.
Например, если положить одну столовую ложку семян чиа в стакан воды, через полчаса появится совсем другая консистенция жидкости – смесь превратится в почти твердый желатин.
Гелеобразующие свойства также полезны для здоровья, поскольку замедляют расщепление углеводов и резкие колебания уровня сахара в крови в пищеварительной системе, что делает эти семена особенно полезными для диабетиков. Помимо диабета, чиа также рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии и может быть полезен спортсменам, поскольку обеспечивает более медленное расщепление углеводов, что способствует повышению выносливости и спортивной результативности.
Ниже даны советы обо всех способах использования этих ценных семян.
Вероятно, самый простой и быстрый способ включить семена чиа в свой ежедневный рацион – это смешать их со своим любимым свежевыжатым соком, лимонадом или простой водой. Рекомендуется замочить их в теплой воде перед смешиванием, добавив один стакан воды к 3 столовым ложкам семян.
Начать день лучше со смузи с чиа или чашки смузи – можно смешать семена целиком или молотыми, и они отлично сочетаются с любыми фруктами или овощами, о которых можно подумать.
Пудинги с чиа в настоящее время являются очень популярным лакомством, которое все любят есть на завтрак или в качестве полезного десерта. Их можно приготовить из различных видов молока или травяных напитков, таких как рисовый, миндальный или овсяный напиток.
Хорошая новость в том, что можно использовать семена чиа вместо яиц во многих рецептах. Можно попробовать хлеб чиа, кексы, печенье или блины с семенами чиа.
Можно приготовить более здоровый вариант панировочной смеси и обвалять пищу в смеси из кукурузной муки, семян льна и чиа, вместо панировочных сухарей.
Если кто-то в поисках более полезной версии загустителя для приготовления домашних джемов и мармелада, тогда семена чиа – правильный выбор.
Если хочется еще больше обогатить свой обеденный салат, можно добавить чайную ложку семян чиа в заправку для салата.
Семена чиа могут быть отличным заменителем муки при приготовлении теста для пиццы, и их чаще всего используют замоченными в сочетании с некоторыми овощами, такими как цветная капуста.
Можно улучшить свой рецепт фрикаделек, заменив панировочные сухари таким же количеством семян чиа.
В нашем каталоге представлен широкий выбор семян чиа для похудения и здорового питания, от самых известным брендов. Наша кампания серьезно беспокоится о качестве товара и проводит строгий отбор поставщиков. Благодаря человеческому подходу к делу, нам доверяю тысячи Казахстанцев.
Заказать Семена Чиа вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Болхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.
Где Купить Семена Чиа ? Купить семена чиа, вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!
0 товарa
В корзине нет товаров
В корзине 0 товаров
Введите Ваш адрес электронной почты, и мы уведомим Вас о поступлении данного товара!