Polezzno Семена белого льна 300 гр

Polezzno Семена белого льна - это действительно полезный и питательный продукт, чью пользу для организма нельзя переоценить. Ценность всех веществ, входящих в состав белого льна чрезвычайно высока и превосходит по содержание более известный лен обыкновенный, семена которого имеют темно-коричневый цвет.

Для веганов употребление белого льна в первую очередь оправдано довольно неплохим содержанием растительного белка (20%). Семена белого льна или золотистого льна- лучшее средство для поддержания здоровья и красоты!

Польза семени льна:

● улучшение работы печени;
● укрепление иммунитета;
● предупреждение онкологии;
● нормализация обмена веществ;
● стабилизация уровня сахара;
● профилактика простудных заболеваний и патологий дыхательной системы;
● улучшение памяти, активности головного мозга;
● укрепление костных тканей;
● снижение артериального давления при гипертонии;
● быстрое заживление ран и ожогов.

Семена белого льна содержат: белок, растворимые и нераствориимые пищевые волокна (диетическую клетчатку), витамины (В1, В2, В6, Вс, Е, F), минералы (марганец, магний, цинк, железо, селен), полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), лигнаны (фитоэстрогены).

Полиненасыщенные жирные кислоты семян белого льна снижают риск развития атеросклероза, рекомендуются при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Семена белого льна - идеальный продукт для женщин. В наружном слое зерна белого льна содержатся лигнаны (фитогормоны), которые способствуют нормальному росту и развитию плода, стимулируют лактацию, предупреждают развитие опухолей молочной железы, улучшают самочувствие женщин в период менопаузы, снижают проявление гормонального дисбаланса. Фитогормоны препятствуют процессам окисления, замедляют старение. Белый лён способствует поддержанию красоты кожи, волос, ногтей.

В семенах льна содержится важный микроэлемент - селен, причем в органическом (привычном и удобоусвояемом для организма) состоянии. Селен - мощный антиоксидант, который предотвращает формирование свободных радикалов, препятствует развитию онкологических заболеваний и стимулирует иммунитет.

Семена льна содержат большое количество витамина F — 46%. Термином витамин F называют незаменимые жирные кислоты, а именно линолевую и альфа-линолевую. Он важен для сердечно-сосудистой системы: препятствует развитию атеросклероза, улучшает кровообращение, обладает кардиопротекторным и антиаритмическим действием. Полиненасыщенные жирные кислоты уменьшают воспалительные процессы в организме, улучшают питание тканей. Также витамин F обеспечивает здоровье волос и кожи, обладает антигистаминным эффектом, стимулирует иммунную защиту организма, способствует заживлению ран, влияет на процесс сперматогенеза, содействует общему росту.

Способы применения:

Они способны принести пользу:

• Для волос, лица и кожи - семена льна активно используют в косметологии, в качестве базы для масок и бальзамов;
• Для поджелудочной – защищает стенки слизистой, восстанавливает структуру и функции поджелудочной железы;
• Для кишечника – слизистая структура оболочки семян позволяет эффективно очищать его от шлаков и каловых масс;
• Для лечения желудка – в случае повышенной кислотности, гастрита либо его производных. Выделяемая семенами слизь обволакивает желудок и защищает его от саморазрушения, снижает воспалительный процесс.

Рекомендации к применению

• Льняные семена часто добавляют в соки, каши, хлебобулочные изделия, кисломолочные продукты и т. д.
• Если употреблять лен вместе с творогом или сметаной, то кальций будет лучше усваиваться.
• При готовке данный продукт может заменить масло и яйца, а также им можно украсить уже готовую выпечку.
• Чтобы обеспечить организм всеми полезными веществами, семян льна стоит есть не более 25 грамм в сутки, а для профилактики достаточно и 5 грамм.
• Как и другие источники клетчатки, включая семена чиа и конопли, не забудьте употребить семена льна вместе с большим количеством воды или другой жидкостью.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость;
• воспалительные болезни желудка, печени;
• камни в желчном пузыре, почках;
• беременность;
• непроходимость кишечника.

Где купить семена белого льна от Polezzno? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Polezzno в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!