Polezzno Гранола Пина Колада, 250 гр

Польза гранолы

Хрустящие овсяные хлопья, запеченные в духовке с фруктами, медом, орехами стали традиционным калорийным завтраком. Это гранола – традиционная для утреннего рациона еда, которая содержит множество питательных веществ. Она имеет приятный вкус, в ней максимум калорий, она легко готовится. Реализуется в чистом виде, с добавлением наполнителей и добавок (измельченных фруктов). Смесь из хлопьев, орехов и меда запекается около двух часов: она должна хрустеть. К ней не нужны добавки и особое приготовление (как для мюсли). Обогащенная клетчаткой гранола будет стимулировать функции пищеварительных органов и максимально насытит организм. Систематическое применение нормализует холестерин, восстановится обмен веществ, организм избавится от токсинов. Для спортсменов, которые соблюдают диету, это вкусный питательный продукт, он делает рацион разнообразным и калорийным.

Что такое гранола? Это хлопья, мед, орехи и фрукты, которые запекают до хрустящего состояния.

Гранола POLEZZNO – продукт премиум качества. Поэтому, в ее составе:

• Сублимированные ягоды и фрукты вместо цукатов с сахаром

• Кокосовое масло вместо пальмового растительного жира

• Мед вместо сахара

• Нет искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов

Особая смесь состоит из нескольких ингредиентов, обычно ее употребляют на завтрак. Может включать разные компоненты. Традиционная гранола состоит из: хлопьев овсяных и других злаковых, орехов, меда, сушеных бананов, семечек, измельченных сухофруктов. Все перемешивается и запекается в духовке при высокой температуре. В готовом виде представляет собой хрустящую смесь. В ее составе клетчатка, которую дают злаковые, жиры благодаря орехам, витамины В1, Е, магний, кальций, фосфор, марганец, медь.

Пищевая ценность

Гранола даст вам необходимый заряд энергии, который будет необходим в течение дня, поэтому рекомендовано включать ее в утренний рацион. В 100 г готового продукта – до 450 ккал, где 70% составляют углеводы, более 20% жиры, остальное – белки.

• Содержит «медленные» углеводы, что позволяет надолго сохранять чувство сытости.

• Клетчатка способствует хорошему пищеварению.

• Высококачественные жиры необходимы организму для правильного обмена веществ.

• Витамины и микроэлементы для полноценного рациона.

• Заряд хорошего настроения!

Полезные качества гранолы

Гранола включает в себя ряд необходимых для человека веществ, которые благоприятствуют:

• Повышению иммунитета, благодаря витамину Е
• Улучшению пищеварительного процесса
• Похудению, в граноле минимум холестерина, вызывающего ожирение, клетчатка поглощает воду, вызывает ощущение сытости, тормозит активность гормона голода, что предотвращает переедание и заряжает энергией
• Снижению холестерина: клетчатка тормозит появление бляшек, а значит снижает уровень холестерина. Бляшки могут вызывать приступы гипертонии, возникновение инсульта, инфаркта
• Предотвращению анемии: гранола богата высоким содержанием железа, что поможет справиться с головными болями, хронической усталостью, расстройствами кишечника, нарушениями памяти
• Снижению давления, если в утреннем рационе будет присутствовать гранола, она расширяет сосуды
• Омоложению кожи, защите от UF лучей благодаря действию витамина Е

Как употребляют

Гранола сухая, рассыпчатая, рекомендовано принимать ее с молоком и молочными продуктами. Можно с фруктами, йогуртом. Кушайте с медом, бананами, творогом, курагой и изюмом. Чтобы улучшить пищеварение, дополните семенами льна. Гранола отлично сочетается с салатами, овощами, ею украшают салаты из фруктов.

Гранола сухая, рассыпчатая, рекомендовано принимать ее с молоком и молочными продуктами. Можно с фруктами, йогуртом. Кушайте с медом, бананами, творогом, курагой и изюмом. Чтобы улучшить пищеварение, дополните семенами льна.

Гранола отлично сочетается с салатами, овощами, ею украшают салаты из фруктов.

Диетологи советуют использовать гранолу классическую. Она более хрустящая, чем гранола быстрого приготовления.

Рекомендация

Как мы уже поняли гранола отлично подходит для завтрака, но для полноценного завтрака не хватает бодрящего напитка из какао порошка. Пройди в раздел Какао у подберите для себя ароматный напиток для полноценного завтрака.

Где купить Гранола Пина Колада 250 г от Polezzno ? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Polezzno в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!