КАЗЕИН Оптимум Нутришн | Gold Standard Casein

Похожие товары других брендов

Протеин Casein Gold Standard

Casein Gold Standard - это одна из разновидностей протеина, обладающая самой медленной скоростью усваивания, очень часто атлеты употребляют его перед сном, для предотвращения ночного катаболизма. Данная добавка будет максимально долго питать ваши мышечные ткани аминокислотами, обеспечивая все условия для восстановления и роста мышц.

Казеин оптимум нутришн необходим не только для построения мышечной массы, но в качестве средства для похудения. Казеин может заменить вечерний прием пищи, тем самым снизить риск переизбытка калорий перед сном. Девушки очень часто использую такой казеин в своих диетах для похудения. Casein Gold Standard сможет питать организм всеми необходимыми аминокислотами, на протяжении 4-6 часов и оберегать их от воздействия катаболических гормонов, то есть предотвратит разрушение мышц.

После силовой тренировки организму человека нужен быстрый белок, который восполнит энергетические потери, для этого атлеты активно используют сывороточный протеин, а чтоб подпитывать свои мышцы незаменимыми аминокислотами в течение дня или ночи лучше выбрать белок длительного действия – казеин.

Эффекты от приема казеина

Рост сухой мышечной массы;
Повышение силовых показателей;
Подавление процессов катаболизма;
Ускорение синтеза белка;
Постепенное и регулярное насыщение аминокислотами.

Как принимать

Casein рекомендуется принимать по 2 порции в день, утром и вечером, также не будет лишним дневной прием. Утрешний прием обеспечит вас белком до обеда, дневной до вечера, а вечерний до утра, таким образом вы обеспечите подпитку организма в течение суток.

Чтобы приготовить протеиновый коктейль, нужно лишь перемешать порошок с холодной водой или молоком, для одной порции протеина (32г) нужно около 300 мл жидкости. Сразу после тренировки принимать данную добавку не рекомендуется, для таких целей Optimum Nutrition разработала сывороточный протеиновый комплекс Whey Gold Standard. Для приготовления лучше всего использовать шейкер.

Рекомендация

Увеличить эффективность спортивного комплекса могут другие добавки, такие как аминокислотные комплексы или Креатин. Креатин увиливает силу и анаэробную выносливость. Если ваше мышцы плохо восстанавливаются, также рекомендуются принимать ВСАА во время тренировки, прием ВСАА предотвращает разрушение, мышц и увиливает заживление мышечных тканей.

Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!

Подробнее...

Информация о Добавках
Serving Size: 1 Heaping Scoop (33 g)
Servings Per Container: 27
	Amount Per Serving	% Daily Value*
Calories	120
Calories from Fat	10
Total Fat	1 g	2%
Saturated Fat	0.5 g	3%
Trans Fat	0 g
Cholesterol	15 mg	5%
Sodium	190 mg	8%
Total Carbohydrate	3 g	1%
Dietary Fiber	1 g	4%
Sugars	1 g
Protein	24 g	48%
Vitamin A		0%
Vitamin C		0%
Calcium		50%
Iron		0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs:

	Calories:	2,000	2,500
Total Fat	Less than	65 g	80 g
Sat Fat	Less than	20 g	25 g
Cholesterol	Less than	300 mg	300 mg
Sodium	Less than	2,400 mg	2,400 mg
Total Carbohydrate		300 g	375 g
Dietary Fiber		25 g	30 g
Protein		50 g	65 g
Calories per gram: Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4