RULE1, Казеин, Casein 1814 гр

Rule On Ускорение Времени Восстановления После Тренировки!

Самым распространенным типом белка в коровьем молоке является казеин. Данный протеин R1 Casein считается высококачественным источником белка так, как он содержит в своей структуре все незаменимые аминокислоты, которые способствуют наращиванию мышц.

Полезные свойства

1. Долгосрочный источник аминокислот: Казеин усваивается медленнее, чем сывороточный белок, поэтому он обеспечивает организм постепенным потоком аминокислот в течение длительного периода времени. Это особенно полезно перед сном или в течение длительного периода, когда нет возможности приема пищи.
2. Поддержка мышечного роста и восстановления: Казеин содержит все необходимые аминокислоты, включая ветвисто-цепные аминокислоты (BCAA), которые помогают в росте и восстановлении мышц. Поэтому Rule One Casein может быть эффективным средством для поддержки мышечной массы и восстановления после тренировок.
3. Поддержка сытости: Благодаря медленному усвоению, казеин может помочь ощущению сытости на длительное время. Это может быть особенно полезно в рационе для контроля веса или в периоды, когда доступ к пище ограничен.
4. Поддержка здоровья костей: Казеин также является источником кальция, который важен для здоровья костей и зубов. Регулярное употребление казеина может помочь в поддержании костной плотности и предотвращении остеопороза.
5. Уменьшение катаболизма: Поскольку казеин постепенно усваивается, он может помочь в уменьшении катаболических процессов в организме, предотвращая разрушение мышечной ткани. Это особенно важно во время сна, когда организм находится в состоянии поста на протяжении нескольких часов.

Показания к применению

• Поддержка мышечного роста и восстановления: Rule One Casein может быть полезен для спортсменов и людей, занимающихся физическими упражнениями, для поддержания и увеличения мышечной массы и ускорения процесса восстановления после тренировок.
• Контроль аппетита и поддержание сытости: Из-за медленного усвоения Rule One Casein может помочь в контроле аппетита и поддержании чувства сытости на длительный период времени. Это может быть особенно полезно для тех, кто следит за весом или старается уменьшить количество потребляемых калорий.
• Поддержка здорового сна: Употребление Rule One Casein перед сном может помочь поддержать постоянный поток аминокислот в течение ночи, что способствует процессу восстановления и ремонту мышц во время сна.
• Поддержка здоровья костей: Казеин содержит кальций, который важен для здоровья костей и зубов. Поэтому Rule One Casein может быть полезным для тех, кто нуждается в дополнительном приеме кальция для поддержания костной плотности и предотвращения остеопороза.
• Продление анаболического окна: Употребление Rule One Casein после тренировки может помочь продлить анаболическое окно, что способствует лучшему восстановлению мышц и увеличению их массы.

Инструкция по применению

Смешайте 1 мерную ложку (34 гр.) с 250 - 400 мл воды.

Принимать полученный напиток 1-2 раза в день: утром, сразу после тренировки и, как дополнительный источник белка, при интенсивных тренировках или физических нагрузках.

При использовании напитков (молока, сока и др.) пищевая и энергетическая ценность готового продукта увеличивается.

Прием казеина в дни тренировок и дни отдыха:

• Приём казеина для роста мышечной массы. Казеиновый протеин в периоды набора мышечной массы лучше всего принимать однократно, перед ночным сном. Днём нужно принимать другие виды протеинов, которые быстро усваиваются. В дни тренировок и дни отдыха разницы в режиме приёма казеина нет.
• Приём казеина для сжигания жира. Казеин, благодаря очень медленному усвоению, обладает способностью притуплять чувство голода: это его качество, наряду со способностью белковой диеты активизировать сжигание жира, используется при похудении. Для избавления от лишнего веса приём казеина можно увеличить до 2-3 раз в сутки, при этом разовая порция при трёхразовом применении не должна превышать 20 г. Нужно помнить, что переваривается казеин тяжело, и большие порции создадут стрессовую нагрузку на ЖКТ и поджелудочную железу. Режим приёма казеина при снижении веса в дни тренировок и отдыха также не отличается.

Где купить Казеин, Casein 1814 гр от Rule 1 ? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Rule 1 в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!