Корзина
0 ₸
Вход
Выводить по:
Найдено 4 товаров
4500 ₸
12600 ₸
13500 ₸
9955 ₸
10666 ₸
13260 ₸
15601 ₸
Белки - это органические вещества, состоящие из аминокислот. Белком также называют протеин, изоляты, сами аминокислоты.
Белок является одним из трех макронутрициентов. Он является также одной из важных частей нашего организма: входит с состав наших клеток и составляет приличную их массу. Мышцы, кожа, кости, органы, волосы и другие части тела содержат значительное количество белка. Структура и функции нашего тела зависят от белков. Регуляция клеток, тканей и органов организма не может происходить без них.
Белки состоят из аминокислот, всего насчитывается около 21 аминокислоты. Аминокислоты - это органические молекулы, состоящие из углерода, водорода, кислорода, азота, а иногда и серы. Именно аминокислоты синтезируют белки и другие важные соединения в организме человека, такие как креатин, пептидные гормоны и некоторые нейротрансмиттеры.
Примерно половина всех аминокислот незаменима потому, что организм сом не способен их синтезировать и они должны поступать вместе в пищей.
Белки играют роль почти в каждом биологическом процессе, и их функции сильно различаются. Основные функции белков в организме это: транспортная, двигательная, структурная, строительная, сигнальная, ферментативная, гормональная, геннорегуляторная, энергетическая, защитная, запасающая, рецепторная.
Какая норма белка в день для вегетарианца?
Рекомендуемая норма белка в день составляет от 0,8 грамм на каждый киллограм вашего веса. Вне зависимости от типа питания. Этого количества достаточно для удовлетворения базовых потребностей организма. Вегетарианцу также требуется соблюдать ежедневную норму.
Употребление 1/1,3/1,6 г белка рекомендуется для людей с минимальной/умеренной/ интенсивной физической активностью соответственно. Долгосрочное потребление белка в 2 г в день безопасно для здоровых взрослых людей, а допустимый верхний предел составляет 3,5 г в сутки для хорошо подготовленных и адаптированных спортсменов с определенными целями. Постоянное высокое потребление белка (более 2 г в день для взрослых) может привести к нарушениям пищеварения, почек и сосудов, и его следует избегать.
Здесь важно соблюдать норму, так как чрезмерное употребление белка, кок и его недостаток могут привести к рискам для здоровья. Например, одно из исследований показывает, что чрезмерное употребление животного белка и витамина Б12 повышает риск развития рака желудка. В тоже время потребление растительного белка этот риск снижает.
На первых местах среди продуктов-рекордсменов по содержанию белка - это сейтан, спирулина, пищевые дрожжи, нори, соя, льняная мука, чёрная чечевица, урбеч, отруби льняные, арахис. Но самыми распространёнными источниками растительного белка в обыденной жизни остаются бобовые и злаковые, орехи и семена.
В нашем каталоге представлен Растительный протеин, по самым выгодным ценам. Наша кампания серьезно беспокоится о качестве товара и проводит строгий отбор поставщиков. Благодаря человеческому подходу к делу, нам доверяют тысячи Казахстанцев.
Заказать Растительный протеин вы сможете в нашем интернет магазине с доставкой в Петропавловск, Уральск, Павлодар, Талдыкорган, Усть Каменногорск, Актобе, Костанай, Шымкент, Жезгазган, Балхаш, Тараз, Актау, Ташкент, Темиртау.
Где Купить Растительный протеин ? Купить Растительный протеин, вы можете в нашем интернет магазине, с доставкой по Алматы, Астане, Караганде по самой низкой цене, с бесплатной доставкой по всем городам Казахстана. Гарантируем качество, и быструю доставку по Казахстану!
56400 ₸
60200 ₸
21400 ₸
22900 ₸
25700 ₸
27800 ₸
12500 ₸
12700 ₸
28400 ₸
12800 ₸
13900 ₸
41100 ₸
44100 ₸
45500 ₸
48800 ₸
12593 ₸
13432 ₸
22300 ₸
23900 ₸
14500 ₸
38300 ₸
40900 ₸
26087 ₸
27826 ₸
15240 ₸
16680 ₸
24600 ₸
21300 ₸
22800 ₸
26700 ₸
28700 ₸
57632 ₸
61474 ₸
15300 ₸
17600 ₸
19700 ₸
66500 ₸
70800 ₸
11800 ₸
13100 ₸
12300 ₸
13200 ₸
48533 ₸
51768 ₸
8300 ₸
8800 ₸
620 ₸
660 ₸
39700 ₸
42800 ₸
27300 ₸
29400 ₸
31300 ₸
33600 ₸
15500 ₸
16600 ₸
46300 ₸
49600 ₸
43600 ₸
64600 ₸
14900 ₸
15900 ₸
28800 ₸
29900 ₸
31975 ₸
34260 ₸
14600 ₸
15600 ₸
19500 ₸
20400 ₸
64700 ₸
69600 ₸
9900 ₸
20900 ₸
22700 ₸
25800 ₸
42900 ₸
45900 ₸
20200 ₸
22400 ₸
14100 ₸
21800 ₸
24100 ₸
19600 ₸
60827 ₸
64629 ₸
23300 ₸
24700 ₸
41850 ₸
44800 ₸
5900 ₸
6400 ₸
39500 ₸
20800 ₸
17344 ₸
20460 ₸
16300 ₸
9400 ₸
10200 ₸
7500 ₸
7900 ₸
19900 ₸
17900 ₸
19200 ₸
9500 ₸
17800 ₸
18900 ₸
{{data.countTxt}}
{{item.title}}
{{item.price}} ₸
{{item.old_price}} ₸
максимум по складам
экономия {{(item.priceOfOne-item.price)*item.count}} ₸
{{item.price * item.count}} ₸
добавьте еще {{item.countDiscount.count - item.count}} и сэкономьте {{item.countDiscount.count*item.price * item.countDiscount.percent/100}} ₸
В корзине нет товаров
В корзине 0 товаров
Введите Ваш адрес электронной почты, и мы уведомим Вас о поступлении данного товара!
Вы добавили максимальное количество товара