Optimum Nutrition Креатин, Micronized Creatine 150 гр

Достижение Новых Вершин с Optimum Nutrition Micronized Creatine!

Хотите взлететь на новый уровень в своей тренировке? Optimum Nutrition представляет вам Micronized Creatine - инновационный продукт, который станет вашим надежным спутником на пути к фитнесу и спортивному успеху.

Micronized Creatine - это не просто креатин, это суперзаряженая формула, разработанная, чтобы выжать максимум из каждой тренировки. Креатин - это энергия и мощь, которые помогут вам сделать больше повторений, поднять больше веса и преодолеть свои границы.

С мельчайшими частицами, обеспечивающими максимальное усвоение, Micronized Creatine Optimum Nutrition легко растворяется в жидкости и быстро попадает в мышцы, где начинает работать. Он увеличивает запасы фосфокреатина в клетках, что обеспечивает моментальный доступ к дополнительной энергии во время интенсивных упражнений.

Не упустите возможность поднять свои тренировки на новый уровень. Откройте для себя Micronized Creatine от Optimum Nutrition и почувствуйте силу и выносливость, которые помогут вам достичь ваших спортивных целей!

Активные компоненты

Креатин моногидрат – оптимальная форма добавки. Она отличается высокой эффективностью, низкой стоимостью и полной безопасностью. Вещество изучалось на протяжении десятков лет и за это время ученые не выявили каких-либо негативных воздействий на организм.

Креатин – это полностью натуральное вещество. Оно содержится в мышечных тканях и принимает непосредственное участие в энергетическом обмене. Без креатина невозможно было бы совершать мышечные сокращения и любую двигательную активность. Организм способен синтезировать вещество только в том количестве, которое необходимо для выполнения повседневной двигательной активности.

При занятиях спортом происходит увеличенное высвобождение энергии. Это увеличивает потребность мышц в АТФ (аденозина трифосфат) в сотни раз. Креатин напрямую влияет на результативность атлета, увеличивая количество АТФ за счет уровня фосфокреатина. Это способствует росту силовой выносливости, силы, физической производительности.

Креатин – добавка с широким спектром действия. Несмотря на то, что основной эффект достигается за счет повышения количества АТФ, дополнительный прием моногидрата способен оказывать комплексное повышение физической производительности.

Также некоторые исследования доказывают, что прием добавки способен незначительно повышать синтез анаболических гормонов и выступать буфером молочной кислоты. Это способствует ускорению роста мышечных тканей, восстановлению волокон, а также повышению пиковой производительности.

Показания к применению

1. Спорт и фитнес: Для улучшения физической формы, увеличения выносливости и ускоренного восстановления.
2. Массовая набор мышечной массы: При стремлении к увеличению объема мышц.
3. Физическая реабилитация: Для ускоренного восстановления после травм и перенапряжений.
4. Поддержание высокого уровня энергии: В периоды интенсивных тренировок и соревнований.
5. Общее оздоровление: Как дополнительное средство для улучшения общего здоровья и тонуса.

Полезные свойства

1. Увеличение мышечной массы: Креатин моногидрат является эффективным средством для увеличения объема мышц, способствуя росту их размера.
2. Повышение выносливости: Активация энергетического метаболизма помогает увеличить выносливость во время физических нагрузок.
3. Быстрое восстановление: Креатин ускоряет процесс восстановления мышц после интенсивных тренировок, снижая риск перенапряжений и травм.
4. Улучшение производительности: Повышение уровня креатина в организме поддерживает общую физическую производительность, что особенно важно для спортсменов.
5. Стимуляция синтеза белка: Креатин способствует увеличению синтеза белка в организме, что важно для формирования и укрепления мышечной ткани.
6. Оптимизация энергетического обмена: Улучшает метаболические процессы, что благотворно влияет на общее состояние организма.
7. Снижение уровня молочной кислоты: Креатин может помочь уменьшить уровень молочной кислоты в мышцах, сокращая ощущение усталости во время тренировок.
8. Поддержка когнитивных функций: Некоторые исследования свидетельствуют о положительном влиянии креатина на когнитивные функции и мозговую активность.
9. Противостояние мышечному катаболизму: Креатин может помочь предотвратить разрушение мышечной ткани, особенно в условиях повышенной физической активности.
10. Улучшение общего тонуса и настроения: Креатин может способствовать общему оздоровлению организма, улучшая физическую форму и поднимая настроение.

Инструкция по применению

• Принимайте 1 чайную ложку (5 г) креатина моногидрата в день, смешивая с водой, соком или добавляя в белковый коктейль.
• Рекомендуется принимать во время еды или после тренировки.
• Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других препаратов.
• Стандартный курс длится 1 месяц, после чего следует перерыв на 2-4 недели.
• Этап загрузки (первые 7 дней): 4 раза в день по 1 ч. л. – трижды вместе с едой и один раз перед сном.
• Этап поддержания (последующие недели): дважды в день по 1 ч. л. Один из приемов должен приходиться на окончание занятий в зале.
• Альтернативой является стабильный прием добавки в дозировке 5 грамм в сутки от первого до последнего дня курса.

Рекомендации по применению

Сочетание Креатина моногидрата с Другим Спортивным Питанием:

1. Протеиновые Коктейли: Протеин и креатин взаимодействуют синергетически, поддерживая рост и восстановление мышц. Принятие их вместе после тренировки способствует усвоению и оптимальному использованию этих компонентов.
2. БЦАА (Ветвисто-Цепные Аминокислоты): БЦАА усиливают анаболический эффект, а взаимодействие с креатином может поддерживать выносливость и сокращать время восстановления между тренировками.
3. Углеводные Напитки: Углеводы способствуют усвоению креатина и запасу гликогена, что особенно важно для интенсивных тренировок.
4. Энергетические Напитки: Креатин и энергетические напитки в совокупности могут повысить уровень энергии и выносливости во время тренировок.
5. Гейнеры: Гейнеры содержат углеводы и белки, что может усилить эффекты креатина в отношении роста мышц и восстановления.
6. Витамины и Минералы, особенно витамин С и B-группы, могут улучшить усвоение креатина и обеспечить оптимальные условия для его действия.
7. Омега-3 Жирные Кислоты могут поддерживать здоровье суставов и мышц, что актуально при интенсивных тренировках.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость продукта
• Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет
• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам

Где купить Креатин, Micronized Creatine 150 гр от Optimum Nutrition? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Optimum Nutrition в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!