Формула комплекса Electrolyte Powder от Maxler включает 5 электролитов, которые необходимы для поддержания надлежащего уровня гидратации и сохранения водно-солевого баланса. Благодаря данному комплексу можно повысить энергетические возможности своего организма, стать выносливее и выдерживать длительные физические нагрузки.

Продукт помогает восполнить потраченные во время длительных тренировок запасы электролитов, воды и энергии. Идеальный баланс кальция, магния, хлорида натрия и калия способствует хорошему самочувствию и позволяет быть энергичным в течение всего дня. Комплекс поддерживает ваш активный образ жизни и повышает работоспособность.

Полезные свойства:

• Калий – важная составляющая большинства клеток. Вместе с другими электролитами ионы калия отвечают за функционирование мышц и нервов, нормальный кислотно-щелочной баланс, водный обмен. В крови содержится только небольшое количество макроэлемента, даже незначительные колебания его уровня приводят к серьезным последствиям.
• Кости являются самым большим резервуаром кальция в организме. Однако растворимый кальций в жидкостях организма также необходим для нервно-мышечной проводимости, мышечного сокращения, меж- и внутриклеточной передачи сообщений и играет ключевую регуляторную роль в метаболизме гликогена. Значительные количества Ca ++ могут быть потеряны через пот.
• Магний участвует в выработке энергии, синтезе ферментов, сокращении мышц и других жизненно важных процессах. Он всасывается из пищи в ЖКТ и выделяется почками. Недостаток этого электролита может быть вызван нарушением питания, проблемами с его всасыванием или чрезмерной потерей с мочой.
• Натрий имеется во всех тканях и жидкостях организма. Он необходим для сокращения мышц, поддержания водно-солевого баланса. Макроэлемент всасывается в кишечнике из обычной столовой соли. Отклонения его нормального уровня связано с нарушением одного из механизмов его поддержания.
• Хлор входит в состав многих биологически активных веществ, выполняет целый ряд физиологических функций. Его уровень в норме относительно стабилен (небольшое уменьшение показателей наблюдается после еды).

Питьевые электролиты в спортивном питании атлета играют важную роль. Их основным назначением является восполнение потерянных организмом в процессе активных тренингов солей. Своевременная гидратация крайне важна для мышечной ткани и поддержания нормальной работы центральной нервной системы. Она способствует избавлению от токсинов и уменьшению потери жидкости. Спортивный напиток электролит, богатый на содержание важнейших минералов, должен пить каждый атлет для нормализации в организме кислотно-щелочной среды и снижения болевых ощущений в мышцах после активной тренировки.

Симптомы дефицита:

Если вы занимаетесь непрерывной энергичной физической активностью более 60 минут, проводите длительные периоды времени в очень жаркой среде или испытываете диарею, или рвоту, электролитный напиток может быть необходим. Если вы не уверены в правильности гидратации, обратите внимание на следующие признаки обезвоживания от легкой до умеренной степени:

• сухость во рту и на языке,
• жажда,
• вялость,
• сухая кожа,
• мышечная слабость,
• головокружение,
• темная моча.

Показания к применению:

Если длительность вашей тренировки не превышает 45 минут, то вы можете отказаться от них, так как в таких случаях потеря электролитов незначительна. Серьёзные потери начинаются после того, как организм испытывает интенсивные нагрузки в течение более чем 45 минут. Разумеется, эта цифра приблизительна, но суть понять можно. Итак, запомните – если вы собрались на более чем 45-минутное занятие, то не забудьте про электролиты.

Польза для спортсменов:

Поскольку во время тренировок температура тела растёт, организм избавляется от лишнего тепла с помощью потоотделения, теряя при этом воду и электролиты. Дополнительно вода испаряется при дыхании. Хотя тело может справиться с небольшой потерей жидкости, сильное потоотделение может привести к обезвоживанию, из-за которого ухудшается производительность и реакция, увеличивается частота сердечных сокращений, хуже переносится повышение температуры.
Добавка предотвращает обезвоживание, восполняя жидкость и электролиты в нашем организме.

Способ применения:

Для приготовления 1-й порции смешать 1 мерную ложку комплекса (6,8 г) с 360-480 мл воды.

Пейте за 20-30 минут до нагрузки, во время нагрузки и сразу после. Оптимальное время приема — во время нагрузки. Если нет возможности брать питье на тренировку, принимайте до нагрузки и сразу после нее. Примерный объем в жаркую погоду — 0,5-1 л в час.

Рекомендации:

Изотоники можно комбинировать с предтрениками, жиросжигателями, L-карнитином. Хорошо сочетаются изотонические напитки и с другим спортивным питанием и добавками, включая креатин и протеин. Также в состав тренировочного коктейля вводят аминокислоты – отдельные, комплексные или BCAA.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта.

Где купить Электролит Electrolyte Powder от компании Maxler? Заказать продукцию вы можете в интернет магазине Megapit.kz, с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ, и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Maxler в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!