Scitec Nutrition Casein Complex, Казеин 2350 гр

100% CASEIN COMPLEX от Scitec Nutrition - это концентрат мицеллярного казеина, доминантного молочного белка. Казеин содержит высокую концентрацию разветвленных аминокислот (ВСАА) - выше, чем в сыворотке, также содержит L-глютамин, очень важная аминокислота для наращивания мышечной массы.

100% CASEIN COMPLEX способствует поддержанию и росту мышечной массы, а также для поддержания здоровья костей. Такой полноценный белок, как "100% CASEIN COMPLEX", снабжает организм всеми необходимыми видами аминокислот, в том числе 9 аминокислотами, которые человеческий организм не в состоянии выработать самостоятельно и поэтому получает из пищи (гистидином, изолейцином, лейцином, лизином, метионином, фенилаланином, треонином, триптофаном, валином). Дополнительно добавлены L-глютамин и таурин, а также пищеварительные ферменты папаин и бромелаин, которые дополняют формулу продукта.

Как медленно усваиваемые белки, они будут поставлять строительный материал в ваши мышцы продолжительное время, поэтому использовать данный комплекс вы можете перед сном или в перерывах между приемами пищи. Он содержит повышенную порцию BCAA и глютамина, с участием которых мышцы растут гораздо быстрее. Снабжая их мицеллярным казеином и казеинатом кальция, вы защищаете их от катаболических процессов, которые наступают в ночное время и в любое другое время, когда мышцы долго остаются без питания.

Полезные свойства:

• стимуляция синтеза естественного протеина;
• обеспечение спортсмена необходимым количеством белка и аминокислот;
• активизация мышечного роста;
• защита от процесса катаболизма;
• насыщение организма и избавление от чувства голода;
• является источником кальция, поддерживающего опорно-двигательный аппарат;
• защита мышц от разрушения, путем длительного насыщения мышечных клеток аминокислотами, при длительных перерывах или ограничении в еде;
• подавление аппетита;
• ускорение роста клеток скелетной мускулатуры;
• казеин медленно усваивается и замедляет переваривание других нутриентов;
• подавляет чувство голода;
• не вызывает сильный всплеск инсулина в крови;
• не может рассматриваться в качестве способа быстро подавить катаболизм, но в то же время после усвоения надолго угнетает этот процесс;
• обладает полноценным аминокислотным составом;
• не вызывает аллергических реакций и не содержит лактозы.

Польза для спортсменов:

Казеиновый протеин является идеальным способом подавить длительные катаболические процессы и чувство голода в целом. Наиболее оптимально использовать его в ночное время суток, т.е. перед сном. Такая добавка не повышает уровень инсулина в крови, следовательно, не подавляет выработку собственного гормона роста (известно, что инсулин является антагонистом основного анаболического гормона тестостерона). В то же время казеин не дает мышечным волокнам разрушаться под действием кортизола, так как уровень аминокислот крови ежеминутно пополняется белками из расщепляемого в ЖКТ казеина.

Также его используют при похудении, когда человеку важно надолго подавить чувство голода адекватным способом. Раньше для этого использовали обыкновенный творог, но с развитием индустрии спортивных добавок люди стали использовать казеин, так как он не содержит углеводов и жиров, чего нельзя сказать об обыкновенном твороге.

Для набора мышц лучше всего подходит сывороточный протеин, а казеин – для их сохранения и предохранения от разрушения. Именно поэтому, если вы занимаетесь «телостроительством» всерьёз, мы рекомендуем приобрести и употреблять оба вида протеина: сывороточный и казеиновый.

белки, которые являются так называемыми полноценными белками, потому что они обеспечивают

организм всеми необходимыми аминокислотами для активного мышечного роста. Дополнительный

L-глютамин, таурин, пищеварительные ферменты, папаин и бромелайн, добавлены в формулу для

более мощного энергетического эффекта.

Медленное переваривание казеина составляет более антикатаболический эффект, чем быстрые белки или чистые аминокислоты.

Как принимать Casein Complex:

Смешайте 1 порцию (30 г) с 350 мл. любой жидкости и принимайте за 10 минут до сна. Дополнительно можно принимать 1-2 порции после тренировки.

Прием казеина в дни тренировок и дни отдыха:

1. Приём казеина для роста мышечной массы. Казеиновый протеин в периоды набора мышечной массы лучше всего принимать однократно, перед ночным сном. Днём нужно принимать другие виды протеинов, которые быстро усваиваются. В дни тренировок и дни отдыха разницы в режиме приёма казеина нет.
2. Приём казеина для сжигания жира. Казеин, благодаря очень медленному усвоению, обладает способностью притуплять чувство голода: это его качество, наряду со способностью белковой диеты активизировать сжигание жира, используется при похудении. Для избавления от лишнего веса приём казеина можно увеличить до 2-3 раз в сутки, при этом разовая порция при трёхразовом применении не должна превышать 20 г. Нужно помнить, что переваривается казеин тяжело, и большие порции создадут стрессовую нагрузку на ЖКТ и поджелудочную железу. Режим приёма казеина при снижении веса в дни тренировок и отдыха также не отличается.

Рекомендации:

Лучше всего употреблять казеин вместе с сывороточным протеином, комбинируя их в разное время, для достижения наибольшей эффективности. Также BCAA и протеин имеют отличную совместимость. При совместном приеме BCAA «подзаряжает» для эффективных тренировок, а протеин — обеспечивает снабжение организма белком и аминокислотами с «долгоиграющим эффектом».

Со связкой протеин+креатин необходимо разделить прием. Идеальный вариант: до тренировки выпить креатин, который снабдит организм энергией для тренировки, а после тренировки выпить протеин, дабы восполнить запасы строительного материала для восстановления мышечных волокон.

Казеиновый протеин также хорошо сочетается с различными видами спортивного питания: гейнерами, аминокислотными комплексами, витаминами и Омега-3.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость продукта.

При возрасте до 18 лет, беременности и лактации необходима предварительная консультация врача

Где купить Casein Complex от Scitec Nutrition? Заказать продукцию вы можете в интернет магазине Megapit.kz, с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ, и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Scitec Nutrition в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!