Now Foods Мелатонин 5 мг, 120 таблеток

Мелатонин — это натуральный гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга.

При нормальном функционировании организма человека мелатонин высвобождается мозгом в ответ на изменение освещенности. Когда в ночное время в глаза попадает меньше света, начинает вырабатываться больше мелатонина.

Нехватка мелатонина приводит к нарушению сна, провоцирует бессонницу, снижает адаптацию организма к смене часовых поясов. Дефицит данного гормона эпифиза возможно компенсировать приемом специальных препаратов. Они не только нормализуют сон, но и оказывают дополнительные положительные воздействия.

Полезные свойства

1. Улучшение сна: Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания, и улучшить качество сна, способствуя более глубокому и восстанавливающему сну.
2. Регуляция циркадных ритмов: Этот гормон помогает синхронизировать внутренние часы организма, что может быть полезным при переездах через часовые пояса или при работе в ночные смены.
3. Преодоление бессонницы: Мелатонин может быть эффективным средством в борьбе с бессонницей и нарушениями сна, вызванными стрессом, изменениями графика дня и ночи или другими факторами.
4. Антиоксидантные свойства: Мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защищать клетки организма от свободных радикалов и уменьшает воздействие окислительного стресса.
5. Поддержка иммунной системы: Мелатонин может усилить иммунные функции организма, способствуя борьбе с инфекциями и болезнями.
6. Поддержка сердечно-сосудистой системы: Некоторые исследования свидетельствуют о том, что мелатонин может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
7. Улучшение настроения: Регулирование сна и поддержка циркадных ритмов также может положительно сказаться на психологическом состоянии, помогая улучшить настроение и снизить риск депрессии.
8. Поддержка при изменениях времени года: У людей, страдающих сезонными аффективными расстройствами (зимняя депрессия), мелатонин может помочь справиться с симптомами и улучшить общее состояние.

Инструкция по применению

Для достижения наилучших результатов принимайте мелатонин за 30-60 минут до сна. Американский национальный фонд по проблемам сна рекомендует для взрослых дозировку от 0,2 мг до 5 мг в день. По мере необходимости дозу можно постепенно увеличивать, пока количество и качество сна не станет достаточным. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться увеличить дозу выше 5 мг.

В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по одной (1) таблетке за 30 минут до сна или в соответствии с рекомендациями врача. Не следует превышать рекомендованную дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей.

Противопоказания

Гиперчувствительность, хроническая почечная недостаточность, аллергические, аутоиммунные заболевания, лимфогранулематоз, лейкоз, лимфома, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, беременность, кормление грудью.

Где купить Мелатонин 5 мг, 120 таблеток от Now Foods? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Now Foods магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!