Solgar Gaba 500 мг, 100 капсул

Полезные свойства

ГАБА представляет собой один из важнейших тормозных нейротрансмиттеров нервной системы. Она широко применяется в медицинской практике, поскольку является эффективным помощником при лечении психических расстройств, а также оказывает релаксирующий и седативный эффект. Вещество активизирует метаболические процессы, насыщает мозг кислородом и способствует улучшению кровообращения во всем организме.

Постоянные стрессы и чувство тревожности, как известно, приводят к ослаблению иммунитета, они также часто сопровождаются нарушением сна, что в свою очередь, тоже негативно сказывается на работе иммунной системы. GABA помогает уменьшить стресс и обеспечить здоровую реакцию иммунитета на стресогенные факторы.

Соединение играет важную роль в обеспечении хорошего ночного отдыха, оно улучшает качество сна, а его нехватка является одной из основных причин бессонницы.

Кроме того, оно регулирует двигательную активность, улучшает процессы памяти и мышления, а также оказывает противосудорожное действие.

Являясь одним из важнейших компонентов крови и головного мозга, гамма-аминомасляная кислота способна улучшать кровоснабжение мозга, активировать энергетические процессы и повышать дыхательную активность тканей.

Помимо этого, она ускоряет утилизацию глюкозы и помогает выводить токсические продукты обмена.

Кому необходим дополнительный прием ГАМК

Чаще всего гамма-аминомасляная кислота употребляется в качестве дополнительного средства при лечении таких заболеваний, как эпилепсия, артериальная гипертензия, эндогенная депрессия, атеросклероз.

Также она сможет принести неоспоримую пользу для пациентов в период восстановления после черепно-мозговых травм. К тому же, ГАБА сможет помочь лицам, испытывающим проблемы половой функции и тем, кто часто страдает от головной боли и головокружений.

Рекомендуется употреблять продукт дополнительно малышам, отстающим в развитии и тем, у кого наблюдаются нарушения в работе речевого аппарата.

Какую роль GABA играет в жизни спортсменов

Для бодибилдеров и людей, занимающихся различными видами спорта, данный продукт представляет особый интерес. Это объясняется тем, что он способствует повышению соматотропина или же гормона роста, который в свою очередь, обладает анаболическим и жиросжигающим эффектом. Благодаря повышенному уровню соматотропина ускоряется набор мышечной массы, увеличиваются силовые показатели, и активизируется процесс сжигания подкожного жира.

Очень важным преимуществом добавок на основе данного компонента для спортсменов, является то, что они помогают быстрее засыпать и углубляют сон.

Таким образом восстановление мышечных волокон, поврежденных во время физических нагрузок происходит гораздо быстрее и эффективнее. Помимо прочего, рассматриваемое вещество способно предотвратить мышечные судороги и снизить уровень кортизола или же гормона стресса, который усиливает катаболические процессы в мышцах.

Основные симптомы дефицита ГАМК

Люди, у которых наблюдается нехватка данного соединения, не могут продуктивно работать в дневное время, а также у них возникают проблемы со сном, появляется чувство тревожности и необоснованная агрессия.

К другим признакам дефицита можно отнести:

• панические атаки;
• проблемы с концентрацией внимания;
• постоянные головные боли;
• слабая стрессоустойчивость;
• неспособность успокоиться;
• повышенная ночная потливость;
• постоянная усталость;
• нарушение зрения.

Восполнить нехватку этого соединения можно либо с помощью обычных продуктов питания, либо путем дополнительного приема ГАМК в виде таблеток, капсул или порошка. Что касается продуктов питания, то большое количество данного вещества содержится в томатах, пророщенном рисе, баклажанах, картофеле, персиках, киви, тыкве, моркови. Но, к сожалению, при современном ритме жизни, далеко не всем удается регулярно и правильно питаться.

Именно поэтому многие прибегают ко второму варианту и включают в свой ежедневный рацион специальные комплексы, на основе этого компонента, которые довольно быстро усваиваются в организме, а затем также быстро поступают в ткани.

Показания к применению

• помогает в борьбе с сосудистыми патологиями;
• приводит в норму артериальное давление;
• улучшает работу печени;
• снимает нервное напряжение;
• снимает негативные симптомы стресса;
• положительно влияет на состояние нервной системы в целом;
• оказывает расслабляющий эффект;
• ускоряет процесс засыпания;
• повышает стойкость организма к стрессовым ситуациям;
• нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• повышает способность к концентрации внимания;
•поддерживает оптимальную функцию мозга в пожилом возрасте.

Инструкция по применению

Рекомендуется принимать по одной капсуле два/три раза в день, в зависимости от консультации с врачом. Следует запивать достаточным количеством воды.

Положительный эффект от приема ГАМК наблюдается при приеме не менее 2г/сутки примерно через неделю. Начинать рекомендуется с 0,5 г – 1 г в сутки, постепенно повышая дозу до 4 г. Небольшие дозы добавки не работают, так как только небольшая часть вещества проникает в мозг.

Лучше всего GABA-добавку принимать перед сном или после тренировки натощак, запивая водой или соком, но не в первой половине дня, так как это может сказаться на работоспособности. Курс - не менее 1 месяца. Перерыв при приеме GABA не регламентируется.

Рекомендации

Рекомендуется добавку GABA принимать одновременно с витамином B6, так как его недостаток сказывается на активности ГАБА и может повлечь за собой наступление обратного эффекта - нарушение сна, нервозность и другие неприятные симптомы. Помимо B6, GABA можно принимать вместе с 5-HTP, а также магнием и цинком, которые отвечают за активацию ГАМК-рецепторов.

Побочные эффекты

• покалывание в конечностях;
• усиленное сердцебиение;
• учащенное дыхание.

Противопоказания

• заболевания печени;
• однополярные и биполярные депрессивные расстройства;
• заболевания почек;
• беременность и лактация.

---

Где купить Gaba 500 мг, 100 капсул от Solgar ? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Solgar в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!