Optimum nutrition ZMA 180 капсул

Комплекс ZMA это препарат, который стимулирует синтез тестостерона естественным образом не причинения вреда организма. В следствии чего увеличиваются физические показатели, повышается скорость набора мышечной массы. Добавка пользуется высокой популярностью у атлетов, поскольку дает видимый результат практически сразу после начала курса. Еще одним преимуществом добавки является отсутствие негативных эффектов, пагубного влияния на здоровье.

Помимо увеличения физических показателей , комплекс оказывает положительное влияние на восстановительные процессы. Поэтому, добавку рекомендуется принимать перед сном, для улучшения качества сна.

Эффект от приема

Прием ZMA дает следующее положительное воздействие на организм спортсмена:

• повышает выносливость и силовых показателей;
• активирует процессы для лучшего и быстрого набора мышечной массы;
• стимулирует синтез большого количества гормона роста, а также тестостерона;
• восстановление после сильных перегрузок.
• активация умственных процессов.
• снижение риска инсульта и инфаркта.

Состав

В препарате отсутствуют какие-либо химические включения. Он состоит из натуральных ингредиентов. Основными компонентами спортивной добавки являются витамин B6, цинк, а также магний.

• Витамин B6 способствует должному усвоению белка и жира. Помогает предотвращать различные нервные расстройства. Уменьшает ночные спазмы мышц, судороги икроножных мышц, онемение рук.
• Цинк стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма в период простудных заболеваний. Является мощным антиоксидантом, сохраняет молодость и красоту кожи, волос и ногтей.
• Магний отвечает за стабильную работу сердечной мышцы и кровеносной системы.

Как принимать

• Мужчинам Рекомендовано принимать по 3 капсулы.
• Женщинам необходимо снизить дозировку до 2 капсул.

Лучше всего принимать препарат либо после вечерней трапезы, либо ближе к вечеру. Увеличивать оптимальную дозировку не рекомендуется.

Не следует увлекаться препаратом и принимать добавку на регулярной основе. Длительный прием приводит к накапливанию в организме большой концентрации цинка с магнием. Оптимальная продолжительность курса составляет месяц.