Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (454 гр)

ON 100% Whey Gold Standard - это протеин, который заслуженно занимает первое место на мировом рынке сывороточных белков. Многие эксперты считают, что благодаря именно 100% Whey Gold Standard компания Optimum Nutrition стала лидером на рынке спортивного питания. Популярный магазин спортивного питания bodybuilding.com уже 8 раз признал 100% Whey номером 1 по продажам во всем мире.

Протеин ON 100% Whey Gold Standard - это белковый порошок, который содержит высококачественный изолят и концентрат сывороточного протеина. Он создан для обеспечения поддержки восстановления и роста мышц после тренировок. Протеин играет важную роль в строительстве не только мышечных волокон, но и всего организма.

Преимущества 100% Whey Gold Standard

• Высокое содержание белка: Белок - это ключевой строительный элемент мышц, поэтому употребление белкового порошка может помочь восстановить и нарастить мышечную массу. Каждая порция содержит около 24 граммов белка, что делает его идеальным для поддержки роста и восстановления мышц.
• Быстрое усвоение: Сывороточный протеин усваивается быстро и может помочь восстановить мышечные ткани сразу после тренировки.
• Низкий уровень жиров и углеводов: В отличие от других белковых порошков, 100% Whey Gold Standard имеет относительно низкий уровень жиров и углеводов, что может помочь в контроле веса.
• Разнообразие вкусов: Этот белковый порошок доступен во многих вкусах, что может помочь сделать его приятным для употребления и добавить разнообразие в ваш рацион.
• Легко смешивается: 100% Whey Gold Standard легко растворяется в воде или молоке, и не оставляет комочков или осадка.
• Качество: Optimum Nutrition - один из самых известных и уважаемых производителей спортивного питания, что гарантирует высокое качество продукта.
• Дополнительные питательные вещества: 100% Whey Gold Standard также содержит небольшие количества кальция, железа и других витаминов и минералов, которые могут помочь поддержать здоровье костей и иммунной системы.

Состав 100% Whey Gold Standard

100% Whey состоит из двух степеней очистки изолята и концентрата сывороточного протеина, сывороточных пептидов. Всем известно, что изолят – это главный компонент белка. 100% Whey не содержит нечего лишнего. В составе Аминоген и Лактаза – компоненты, играют важную роль при усвоении продукта. В качестве подсластителя используется ацесульфам. Одна порция 100% Whey: белок – 82%, жир – 3%, углеводы – 10%. В порции 24 г белка. 5,5 г BCAA в каждой порции и 4 гр глютамина. Важно отметить, что 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition не содержит глютена, и большинство вариантов вкусов содержит небольшие количества сахара и жиров, что может помочь контролировать прием калорий.

Рекомендации по употреблению

Рекомендуемая дозировка 100% Whey Gold Standard - 1 порция (1 мерная ложка) смешанная с 180-240 мл воды или молока.
Рекомендуется употреблять после тренировки или в любое время дня, чтобы дополнить рацион необходимым количеством белка. Однако перед началом использования этого продукта рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию, чтобы убедиться, что он подходит для вас и не вызовет нежелательных побочных эффектов.
Средняя потребность белка в сутки составляет 2 гр на 1 кг собственного веса, что тоже должно учитываться при употреблении протеинов.
С приемом протеина хорошо сочетается креатин.

Варианты употребления

• Белковый коктейль: Смешайте 1 порцию порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока в шейкере или блендере. Потрясите или смешайте до получения однородной массы и выпейте.
• Приготовление батончика: Смешайте 1 порцию порошка с небольшим количеством воды, чтобы получить густую массу. Добавьте любые дополнительные ингредиенты, такие как орехи, фрукты, или сухофрукты, и сформируйте массу в форму батончика. Оставьте батончик в холодильнике на несколько часов или ночь до употребления.
• Добавление в еду: Порошок 100% Whey Gold Standard можно добавить в еду, такую как йогурт, овсяную кашу или смузи. Просто добавьте 1 порцию порошка к еде и перемешайте.
• Приготовление пудинга: Смешайте 1 порцию порошка с 180-240 мл воды или молока и взбейте до получения густой массы. Оставьте пудинг в холодильнике на несколько часов до употребления.
• Приготовление десертов: добавление протеина в качестве одного из ингредиентов печенья или других десертов позволит вам сделать их более сытными и полезными.

Важно помнить, что порция Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard составляет 1 мерную ложку (около 30 г), и рекомендуется употреблять не более 2-3 порций в день. Кроме того, важно следить за приемом других продуктов питания и добавок, чтобы избежать перевыполнения рекомендуемой дневной дозы белка. Не забывайте, что употребление белкового порошка не является заменой полноценного питания, и должно быть частью здорового и сбалансированного рациона.

Противопоказания

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard обычно безопасен для употребления, но у некоторых людей может быть нежелательной реакция на некоторые из компонентов. Вот некоторые противопоказания и меры предосторожности, которые следует учитывать:

1. Аллергия: Если вы имеете аллергию на молоко, сывороточный белок или другие ингредиенты, содержащиеся в 100% Whey Gold Standard, не рекомендуется употреблять этот продукт.
2. Беременность и грудное вскармливание: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard не рекомендован к употреблению во время беременности и грудного вскармливания.
3. Проблемы с почками: У людей с проблемами с почками может быть проблема с обработкой больших количеств белка. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начать использовать 100% Whey Gold Standard.
4. Лактозная непереносимость: Если у вас есть лактозная непереносимость, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard может вызвать нежелательную реакцию. В таких случаях рекомендуется использовать белковый порошок, который не содержит лактозу.
5. Передозировка: При употреблении большого количества белкового порошка может возникнуть риск передозировки белком, что может привести к проблемам с почками. Рекомендуется придерживаться рекомендованной дозы и употреблять 100% Whey Gold Standard не более 2-3 раз в день.
6. Продукт противопоказан лицам, не достигшим 18 лет.

Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, или вы принимаете лекарства, прежде чем начать использовать Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Где купить 100% Whey Gold Standard, Протеин Голд Стандарт, 454 гр от Optimum Nutrition? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Optimum Nutrition в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!