California Gold Nutrition Спирулина 500 мг, 240 таблеток

Полезные свойства спирулины

На сегодняшний день зеленаяводоросль спирулина стала популярна в мировом масштабе, ее по праву называют пищей 21-го века. Спирулина произрастает в соленых водоемах и морях. Ее возраст достигает 3,5 миллиарда лет. На сегодняшний день наибольший процент водоросли спирулины произрастает в Китае.

Спирулина воздействует на активность натуральных киллеров, это такие клетки которые способны уничтожать клетки опухолей или вирусы. Многочисленные следования показали положительные эффекты применения спирулины в борьбе с различными вирусами.

Давайте узнаем, чем же так полезен этот чудо порошок!

В состав спирулины входят около двухсот витаминов, минералов и ферментов, а также 18 аминокислот из двадцати существующих. Она содержит большое количество железа, кальция, и незаменимые жирные кислоты. Спирулина заслуживает почетное место по содержанию пищевой ценностью, вы только представьте что один грамм порошка равен одному килограмму овощей, а 70% биомассы это полноценный белок!

В составе водоросли содержится важные вещества:

• Фикоцианин. Вещество которое способно останавливать рост раковых клеток;
• Глутаминовая кислота. Подпитывает клетки мозга, и активизирует умственные способности;
• Аргентина. Отчищает кровь от шлаков и токсинов, и повышает сексуальную активность;
• Инозитол. Нормализует уровень холестерина и помогает работать печени;
• Тиамин. Укрепляет нервную систему и нормализует сон;
• Теразин. Замедляет старение.

Спирулина обладает антиоксидантными свойствами, антиоксиданты снижают риск развития рака, защищают ДНК от повреждений и предупреждают преждевременное старение кожи. Водоросль отлично отчищает организм от шлаков и тяжелых металлов и укрепляет иммунную систему. Из за своей богатой пищевой ценности, спирулина является отличным источником энергии и работоспособности.

Спирулину очень часто приминают для похудения в различных диетах. Она активирует обменные процессы, улучшает работу желудочно кишечного тракта, и ускоряет транспорт жиров переводя их в энергию. Поэтому, многие диетологи и тренера рекомендуют принимать спирулину в различных программах для похудения. Спирулину можно добавлять в любимые блюда, они станут еще питательней и полезней.

Можно сделать маску со спирулиной для бархатной кожи. Существует большое количество масок для лица на основе порошка спирулины. И если регулярно делать такие маски, кожа станет гладкой и чистой, поры сузятся. Для женщин после 30-ти рекомендуется наносить маски регулярно, порошок способен творить чудеса с кожей лица.

Найти спирулину в сыром виде достаточно сложно, ее можно купить в аптеке или специальных магазинах, виде порошка или капсул. Более дорогие варианты биологической спирулины, являются качественнее, так как произрастают в природе. Поэтому следует выбирать проверочных производителей, таких как Solgar, Now Foods, California Gold, качественный бад спирулины стоит не дешево, но результат не заставит вас долго ждать.

Применение спирулины

Таблетки спирулины является наиболее удобной формой данного продукта. Пить спирулину можно самостоятельно без рекомендаций врача в качестве профилактики и лечения различных заболеваний! Существует два классических метода приема:

1. Необходимо пить по 3 таблетки два раза в день во время еды.
2. Используйте порошок спирулины для приготовления цитрусовых смузи (2 грейпфрута, 3 лайма и ложка водоросли).
3. Из порошка вы сможете приготовить маску для лица.

Противопоказания

Применение спирулины не причинит вред организму, за исключением аллергической реакции, если такова имеется. Однако при гипертонии и заболеваниях почем, врачи не рекомендуют прием спирулины, поэтому следует пройти консультацию у своего врача.