icon
ru en kz

Best Body Nutrition Креатин Моногидрат, Creatine Monohydrate 500 гр

Best Body Nutrition Креатин Моногидрат, Creatine Monohydrate 500 гр

Рейтинг:

4.5, 0 отзывы

Категория:

Бренд:

Производство:

США

Наличие:

По складам
    • Караганда 1 шт.
    • Алматы 2 шт.
Вы добавили в корзину всё что есть в магазине

Cashback:

{{cashbackSum}} тг icon

{{title_property}}:

Количество:

Скидка {{currentOffer.discount_percent}}% от {{currentOffer.discount_count}}шт

Вы добавили максимальное количество товара

Цена:

{{currentOldPrice}} ₸ {{currentPrice}} ₸

Добавить в корзину

Похожие товары

Смотреть все

Другие товары этого бренда

Смотреть все

Кеатин моногидрат от компании Best Body Nutrition - это пищевая добавка, которая содержит высококачественный креатин моногидратной формы. Является одним из наиболее изученных и эффективных спортивных добавок, которые используются для повышения физической выносливости, силы и роста мышечной массы.

Creatine Monohydrate поставляется в упаковке весом 500 грамм, и каждая порция содержит 3,4 грамм креатина моногидрата. Эта форма креатина является наиболее распространенной и исследованной, и обладает высокой биодоступностью и быстрой усвояемостью.

Работает данная спортивная добавка путем увеличения концентрации креатинфосфата в мышцах, что увеличивает количество энергии, которое мышцы могут использовать во время физической активности. Это может увеличить выносливость и способность к выполнению высокоинтенсивных упражнений, таких как подтягивания, приседания и жимы.

Креатин моногидрат – добавка, помогающая набрать сухую мышечную массу. При движении требуется много энергии, которая появляется из АТФ – ее источника. Креатин поддерживает его уровень. Это безопасное средство повышает выносливость и эффективность организованных тренировок.

Кому необходим креатин моногидрат?

Данное вещество приносит большую пользу спортсменам. Помогая справляться с интенсивными физическими нагрузками, оно необходимо силовикам, спринтерам. Эффективен креатин также в игровых видах спорта с ускорениями: хоккей, футбол, волейбол. Научные исследования не выявили вреда для организма при грамотном приема полезного вещества.

Полезные свойства

Обладает множеством полезных свойств, включая:

  • Повышение физической выносливости: Креатин может увеличить запасы энергии в мышцах, улучшая выносливость и способность к выполнению высокоинтенсивных упражнений.
  • Увеличение силы: Креатин может увеличить мышечную силу, что позволяет тренироваться с большей интенсивностью и выполнить большее количество повторений.
  • Рост мышечной массы: Креатин может стимулировать рост мышечной массы, особенно при сочетании с тренировками с отягощениями.
  • Улучшение восстановления после тренировки: Креатин может помочь восстановить запасы энергии в мышцах после физической активности, ускоряя процесс восстановления и снижая риск мышечных повреждений.
  • Улучшение когнитивных функций: Креатин может улучшить когнитивные функции, такие как память, концентрация и реакция.
  • Защита от нейродегенеративных заболеваний: Креатин может помочь защитить мозг от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Креатин позволяет уменьшить время, необходимое для восстановления после физических нагрузок. Правильное употребление креатина Для получения нужного эффекта важно принимать средство правильно, согласно указаниям в инструкции. Средняя норма – каждый день по 3-5 грамм в течение всего курса (длительность один месяц).

Инструкция по применению

Креатин моногидрат обычно принимают в целях увеличения физической выносливости, силы и массы мышц. Ниже приведены общие рекомендации по приему креатина:

  1. Начните с фазы насыщения: В течение первых 5-7 дней принимайте 20-25 грамм креатина в день, разделенных на 4-5 порций. Эта фаза поможет насытить мышцы креатином быстрее.
  2. Перейдите на фазу поддержки: После фазы насыщения переходите на дозу 3-5 грамм креатина в день. Это может быть принято в одной порции, независимо от времени дня.
  3. Принимайте креатин вместе с углеводами: Углеводы улучшают усвоение креатина в мышцах, поэтому рекомендуется принимать креатин вместе с углеводами, например, в виде фруктового сока.
  4. Пейте достаточное количество воды: Креатин может привлекать воду в мышцы, поэтому важно пить достаточное количество воды для уменьшения риска обезвоживания.
  5. Перерывы между курсами: Рекомендуется делать перерывы между курсами креатина. Обычно это 4-6 недель приема, за которыми следует перерыв в течение 2-4 недель.

Важно помнить, что дозировка и режим приема креатина могут различаться в зависимости от индивидуальных потребностей и целей тренировок. Перед началом приема креатина рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным тренером.

Рекомендации по применению

Креатин рекомендуется принимать совместно с аминокислотами, гейнером и ВСАА, рекомендованными к применению перед тренировкой.

С загрузкой или без, принимать креатин необходимо перед утренней тренировкой или через час после окончания занятия в зале. Если вы не занимаетесь спортом и препарат нужен для физической активности, перед употреблением необходимо съесть что-то сладкое – пару шоколадных конфет, зефир или выпить очень сладкий чай. Это повысит уровень гормона инсулина и поспособствует быстрому усвоению добавки.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость продукта.

При возрасте до 18 лет, беременности и лактации необходима предварительная консультация врача


Где купить Creatine Monohydrate, Креатин моногидрат 500 гр от Best Body Nutrition? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Best Body Nutrition в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!


Подробнее...
Питательные вещества/другие веществана порцию (4 г порошка)% NRV*
Магний86 мг23
Креатин моногидрат3,9 г
- из них креатин3,4 г
* NRV = % контрольных значений питательных веществ (в соответствии с Регламентом (ЕС) № 1169/2011).

Состав:

96,3% моногидрат креатина, оксид магния.

Отзывы

Для того что бы оставить отзыв на данный товар, вы должны быть авторизованны и произвести хотя бы одну успешную покупку данного товара...

На этот товар пока никто не оставил отзыв...

Доставка в Казахстане

Корзина

{{data.countTxt}}

{{item.price}} ₸

{{item.old_price}} ₸

максимум по складам

экономия {{(item.priceOfOne-item.price)*item.count}} ₸

{{item.price * item.count}} ₸

добавьте еще {{item.countDiscount.count - item.count}} и сэкономьте {{item.countDiscount.count*item.price * item.countDiscount.percent/100}} ₸

В корзине нет товаров

Добавить в Корзину

Загрузка

Товар добавлен в корзину

В корзине 0 товаров

Необходимо авторизоваться

В избранное могут добавлять только авторизованые пользователи

Уведомить о поступлении

Необходимо авторизоваться

Устанавливать рейтинг могут только авторизованые пользователи

Внимание

Вы добавили максимальное количество товара