Polezzno Мука льняная, 500 гр

Льняная мука для похудения и здоровья: естественная поддержка вашей формы

Откройте для себя секрет эффективного похудения и улучшения здоровья с льняной мукой от Polezzno. Этот натуральный продукт стал настоящим открытием для тех, кто стремится к идеальной форме и заботится о своем организме. Вот почему льняная мука стала неотъемлемой частью диеты многих женщин, получивших вдохновение от ее положительных результатов.

Полезные свойства льняной муки:

• Низкий гликемический индекс: Способствует стабилизации уровня сахара в крови, что особенно важно для контроля аппетита и поддержания энергии в течение дня.
• Высокое содержание клетчатки: Очищает кишечник, улучшает пищеварение и способствует постепенному снижению веса.
• Ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6): Поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, снижают уровень холестерина и помогают в борьбе с воспалениями.
• Богатый витаминный состав: Витамины А, Е и группы В способствуют укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи и волос, повышению энергетического потенциала.
• Антиоксидантные свойства: Защищают клетки от действия свободных радикалов, замедляют процессы старения и поддерживают общее здоровье организма.

Льняная мука Polezzno– ваш надежный партнер в достижении желаемых результатов и сохранении благополучия!

Показания к применению

• Для поддержания здорового образа жизни и контроля веса.
• При необходимости очищения организма от токсинов и шлаков.
• Для улучшения работы кишечника и пищеварения.
• В качестве натурального источника ценных питательных веществ и витаминов.
• Для всех, кто стремится к красоте, здоровью и гармонии внутри и снаружи.

Полезные свойства

• Богатство клетчатки: Высокое содержание клетчатки в льняной муке способствует эффективному очищению кишечника, улучшает пищеварение и помогает избавиться от токсинов.
• Омега-3 и Омега-6: Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняной муке, снижают уровень холестерина в крови, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют общему укреплению организма.
• Богатый витаминный состав: Льняная мука обогащена витаминами группы В, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы и метаболизма.
• Регуляция аппетита: Употребление льняной муки помогает уменьшить чувство голода благодаря высокому содержанию клетчатки, что способствует контролю за весом.
• Улучшение состояния кожи: Богатый антиоксидантами состав льняной муки способствует улучшению кожного покрова и замедляет процессы старения.
• Поддержание уровня сахара в крови: Компоненты льняной муки способствуют стабилизации уровня глюкозы в крови, что особенно важно для людей с диабетом или предрасположенностью к нему.
• Продление сытости: Потребление льняной муки способствует быстрому насыщению и длительному сохранению чувства сытости.
• Улучшение кишечной микрофлоры: Пребиотические свойства льняной муки способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, улучшая общее состояние организма.
• Поддержание здоровья костей: Льняная мука богата минералами, такими как кальций, магний и фосфор, необходимыми для здоровья костей и зубов.
• Естественное средство для снижения веса: Благодаря своим свойствам льняная мука помогает контролировать вес и поддерживать стройную фигуру.

Рецепт очищения организма

Приятный момент заключается в том что при очищении организма мы одновременно теряем избыточный вес. Проще говоря, убиваем двух зайцев одним выстрелом. В этом и заключается вся польза льняной муки.

Первый способ Самый простой способ для тех кто только начинает очистку организма- помощью воды. На 1 стакан берут 1 чайную ложку. Тщательно перемешивают и выпивают небольшими глотками. Напиток прекрасно справляется с чувством голода и улучшает кишечную микрофлору. Если на следующий день не возникло проблем с желудком, вы можете продолжать далее, в течении месяца, потом сделать перерыв.

Второй способ Способы очищения кишечника с помощью льняной муки и кефира, считаются весьма популярными среди диетологов и фитнесс тренеров. Сам способ имеет множество положительных отзывов. Люди обычно чувствуют легкость, теряют вес, улучшается состояние волос и кожи.

Для приготовления комплекса для очистки нам понадеяться – кефир и льняная мука.Льняная мука – очень полезный продукт. В ее состав входят много клетчатки, жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6), белки, витамины В и калий, магний, цинк.

Очищение кишечника льняной мукой с кефиром осуществляется в течение 3 недель. Вместо завтрака пьют кефирный коктейль с мукой. Первую неделю в 150 г кефира добавляют одну десертную ложку молотого льна, перемешивают и выпивают. Полноценно позавтракать можно лишь спустя два часа. На второй неделе очищение кишечника кефиром проводится следующим способом: на 200 г жидкости две десертные ложки муки льна. А на третьей – на 250 г кефира три ложки муки.

При нормальном течении диеты и благоприятной реакции организма можно сбросить от 1 до трех кг за три дня. Но не спишите радоваться, если после отчисти вы начнете кушать калорийную пищи, весь вернется обратно. Важно следить за питание, рацион должен быть органический без простых углеводов и жиров. Такой метод рекомендуется повторять через 1 месяц отдыха.

Рекомендации по применению

Кисель рябиновый на льне.

• Из 0,5 кг. рябины (или другой ягоды) выдавите сок. Оставшийся жмых переложите в кастрюлю, залейте водой и кипятите 15 минут, после процедите. Добавьте 3 ст. ложки льняной муки, доведите до кипения, варите до загустения. Для сладости можно добавить немного мёда или эритритола.

Блины

• На одной льняной муке блинное тесто - не особо удачное... Поэтому подмешивайте её к основе из других видов муки, например пшеничной в/с, цельнозерновой, овсяной или их сочетаниям.
• Перемешайте яйца с солью и сахаром. Влейте молоко и снова перемешайте. Затем порциями добавляйте оба вида муки и перемешайте до однородного состояния.
• Блинное тесто должно получиться жидковатым, его нужно оставить минут на 10, и оно немного загустеет. Возможно, его нужно будет разбавить молоком до нужной консистенции, т.е. чтобы оно лучше растекалось по сковороде.

Где купить Мука льняная, 500 гр от Polezzno ? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Polezzno в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!