Dr.Hoffman Creator 500g

Категория:

Бренд:

Рейтинг:

5, 13 отзыва

Creator– это передовой продукт от российского производителя спортивного питания Dr.Hoffman. Creator основным ингредиентом — является креатин моногидрат. Креатин выпускается в виде порошка, имеет два вкуса клубника и апельсин, креатин со вкусом принимать намного приятнее по сравнению с нейтральным вкусом.

Нет в наличии

Цена:

3600 тг

Сообщить о наличии

Похожие товары других брендов

Креатин моногидрат из немецкого сырья

Creator– это передовой продукт от российского производителя спортивного питания Dr.Hoffman. Creator основным ингредиентом — является креатин моногидрат. Креатин выпускается в виде порошка, имеет два вкуса клубника и апельсин, креатин со вкусом принимать намного приятнее по сравнению с нейтральным вкусом. Creator – идеальная добавка для поддержания организма в тонусе при выполнении чрезмерных физических нагрузок. Так как во время больших нагрузок наш организм теряет множество важных элементов в том числе и креатин, для восполнения креатина требуется много времени. Прием креатина виде добавки, быстро восполнит запасы.

свойства креатина в организме

Креатин-это вещество, которое наш организм производит естественным образом сам, из трех аминокислот в печени. Организм не в состоянии построить метионин, который является одним из этих аминокислот. Наш организм принимает метионин с пищей. Кроме собственного производства креатина, организм так же должен получать его с пищей. Особенно большое количество креатина содержит в себе красное мясо. Но, чтобы получить пять грамм креатина, вам необходимо скушать 1 килограмм мяса. Поэтому для спортсмена, важна пищевая добавка - креатин. Так как в одной порции содержится 5 грамм легко усваиваемого креатина.

ДЕЙСТВИЕ КРЕАТИНА

  • Рост мышечной массы;
  • Повышение силовых показателей;
  • Повышение анаэробной выносливости;
  • Возможность проводить более интенсивные тренировки.

КАК ПРИНИМАТЬ CREATINE

Без загрузки (рекомендуется): прием креатина зависит от вашего веса, при 60-70 кг принимайте по 5-6 г, каждый день, при 70-90 кг принимайте 10-12гр каждый день. В тренировочные дни креатин нужно принимать до и после тренировки, вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотным напитком, или запивая сладким соком. В дни отдыха, с утра запивая сладким соком. Курс прием а креатина составляет 2 месяца, для наилучшего эффекта рекомендуется сделать перерыв на 3-4 недели.

С загрузкой: в первые четыре дня принимайте по 5 г креатина, 4 раза в день в перерывах между едой (в тренировочные дни одна из порций должна употребляться после тренировки), сладким соком или вместе с протеиновым коктейлем. Через 4-5 дней снизьте дозу до 5г, и принимайте 1 раз в сутки, после тренировки или утром в дни отдыха, вместе с протеиновым коктейлем, или сладким соком. Продолжительность курса состовляет 1 месяц, далее сделайте перерыв на 3-4 недели.

Совет— не рекомендуется размешивать креатин в жидкости, так как он плохо растворяется, рекомендуется сразу запивать, объемом жидкости около 250 мл.

MegaPit.kz желает Вам успехов, здоровья и процветания!

Мы осуществляем доставку спортивного питания по всему Казахстану Алматы и Астана. Подробную информацию смотрите в разделе Доставка/Оплата

Наличие и цены в нашем магазине актуальны, также вы получаете 3% бонусов от каждой покупки, смотрите подробную информацию в разделе Скидки

Подробнее...
Количество на порцию % от дневной нормы *
Калории 21 ккал/кДж -
Белок 0 г -
Креатин моногидрат 5 г
Общий жир 0 г -
Общие углеводы 5 г 1,0 %
Фруктоза 1 г
Пищевые волокна 0 г -

Отзывы

Другие товары этого бренда

Корзина

0 товарa

В корзине нет товаров

Добавить в Корзину

Загрузка

Товар добавлен в корзину

В корзине 0 товаров

Необходимо авторизоваться

В избранное могут добавлять только авторизованые пользователи

Уведомить о поступлении