Polezzno Семена амаранта, 500 гр

Очищение организма и незаменимая польза натуральных витаминов.

Удивительный злак, о котором мы знаем так мало, содержит высокий процент белка и целый комплекс жирных кислот. Особое место среди них занимает редкая арахеиновая кислота, помогающая избавиться от экземы и застарелых дерматитов.

Благодаря высокой пищевой ценности и лечебным свойствам, уже давно распространил свою популярность по всему земному шару.

Польза от применения семян амаранта при диете в следующем:

• Белок высокого качества содержит незаменимые аминокислоты. Благодаря этому повышается гормональный уровень и снижается аппетит. Лишний вес будет потерян с дальнейшим контролем за состоянием фигуры.
• Наполненная клетчаткой длительное время переваривается. Это способствует тому, что человек долго не испытывает желание подкрепиться. Промежуток между приемами пищи увеличивается, а вес – теряется.
• Хорошо воздействуют на детоксикацию организма. Минимизирует негативное воздействие, при этом, продлевая молодость организма.

Как правильно принимать

Из этой крупы проще всего приготовить кашу. Перед этим нужно замочить в воде и оставить на определенное время (2-3 часа). Затем необходимо заменить воду, и поставить варить в соотношении 1 стакан к 2 стаканам жидкости.

• Каша из амаранта с черносливом Она готовится из 2 стаканов семян, 3 стаканов чернослива, 2-3 ст.ложек грецкого ореха. Мелко нарежьте промытый чернослив, залейте холодной водой и варите 5 минут на слабом огне. Затем добавьте промытые семена, сахар и соль по вкусу. Варите до готовности. Посыпьте готовую кашу орешками и приправьте маслом на ваш вкус.
• Итальянский соус для салатов Можно приготовить из 5 ст.ложек семян, 1/4 стакана уксуса, 2 ч.ложек соевого соуса, 2 долек толченого чеснока, ½ чайной ложки красного сладкого перца, 100 г листьев базилика и соли по вкусу. Для этого сварите в течение 20 минут в двух стаканах воды, предварительно промыв их. Протрите их через сито, добавьте остальные компоненты. Охладите и подавайте к столу.
• Котлеты за 15 минут Возьмите 50г поджаренных семян, 30г тертой моркови, 30г сваренного гороха, 20г отварного картофеля, 2 яйца, соль. Сделайте пюре из картофеля и гороха, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Затем нужно обвалять котлетки в сухарях или амарантовой муке и обжарить до готовности.

Идеальной нормой для приема считается один стакан в сутки. Чтобы повысить эффективность применения, рекомендуется равномерно распределить норму на три приема – утром, в обед, и перед сном. Семена идеально подходят для проращивания.

Рекомендации

Так же рекомендуем ознакомиться с широким ассортиментом полезных суперфудов, фито- чаев и диетических продуктов.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость
• Ревматический артрит.
• Почечные заболевания.
• Хронические болезни.

Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!

Заказывайте продукцию Polezzno в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!