icon

Polezzno Крупа киноа белая 200 гр

Polezzno Крупа киноа белая 200 гр

Рейтинг:

4.5, 7 отзыва

Категория:

Бренд:

Cashback:

34.5 тг icon

Колличество:

Вы добавили максимальное количество товара

Цена:

1150 тг

В корзину

Похожие товары

Другие товары этого бренда

Крупа киноа белая от Polezzno - это идеальный вариант, если вы следите за фигурой, активно занимаетесь спортом или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Введите в свой еженедельный рацион этот вкусный и полезный натуральный продукт и вы сразу же почувствуете силу ее пользы!

Киноа оказывает положительное воздействие на иммунитет, восстанавливает гормональный фон, запускает обмен веществ и наполняет энергией. Также киноа полезна при дефиците железа и анемии разной степени. Каша выводит токсины, укрепляет кости и влияет на состояние волос, предотвращая их выпадение.

Киноа — полноценный белок, содержит все девять незаменимых аминокислот. Также эта крупа — богатый источник железа и магния. Польза киноа еще и в том, что оно содержит витамин Е, калий и магний.


Польза киноа:

  • не содержит глютен;
  • имеет низкий гликемический индекс;
  • богата фосфором, кальцием, калием, цинком, железом, содержит витамины группы В;
  • содержит высокое содержание клетчатки, а также белка (намного больше, чем в пшенице, ячмене и рисе);
  • содержит значимое для круп количество растительного жира — более 6% сухого веса.
  • запуск всех процессов обмена веществ;
  • усиление защитных функций иммунитета;
  • укрепление стенок сосудов и сердца;
  • стабилизация нормальных показателей холестерина в крови;
  • обеспечение прочности костных тканей, зубов;
  • риск появления тромбов сводится к минимуму;
  • восстанавливает гормональный фон;
  • понижает концентрацию холестерина;
  • активирует функционирование поджелудочной железы;
  • повышает уровень гемоглобина, предотвращает анемию;
  • наполняет энергией;
  • выводит из организма токсины;
  • ускоряет регенерацию тканей;
  • придает прочность костям, служит для профилактики артрита, артроза, остеопороза;
  • укрепляет волосы, останавливает их выпадение и ломкость;
  • придает коже эластичность;
  • предупреждает раковые заболевания, атеросклероз, артериальную гипертензию.

Киноа для похудения

Отдельно стоит выделить преимущества киноа в борьбе с лишним весом.

Киноа обладает многими свойствами, которые делают его продуктом, подходящим для диеты. В этих семенах больше белка, чем в аналогичных продуктах (рис, кукуруза и цельная пшеница), а белок считается ключевым фактором для потери веса, так как он способствует метаболизму и чувству сытости.

Также для похудения важна клетчатка: она способствует снижению потребления калорий за счет увеличения чувства сытости и улучшения здоровья кишечника, а в киноа больше клетчатки, чем во многих других цельнозерновых продуктах. В крупе много белка, который поможет разогнать метаболизм и снизить аппетит. После употребления продукта вы долго не захотите есть, благодаря клетчатке. Киноа имеет низкий гликемический индекс – такие продукты снижают риск переедания.

В крупе есть еще одно вещество, которое заслуживает внимания. Это 20-гидроксиэкдизон – соединение, которое помогает контролировать вес. Оно ускоряет процесс сжигания калорий и помогает похудеть.

Рекомендации к применению

Перед использованием крупу обязательно нужно промыть. Заливаем киноа водой или бульоном в соотношении 1:2. Когда каша закипит, варим 15 минут на медленном огне. Можно добавить приправы: базилик, розмарин, тмин и другие.

По вкусу киноа напоминает бурый рис, но с легким ореховым оттенком, поэтому традиционно используется в качестве гарнира, как любые крупы. Ее добавляют в салаты, супы, готовят на ее основе закуски и даже десерты. Благодаря легкому усвоению, низкой калорийности, богатству железом, белками и аминокислотами, она является преимущественным продуктом в рационе вегетарианцев, а также людей, которые хотят сбросить вес без вреда для здоровья.

Противопоказания

  • индивидуальная непереносимость;
  • холецистит, панкреатит;
  • обострения язвы, гастрита;
  • возраст меньше двух лет.

Где купить Крупа киноа белая от Polezzno? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию Polezzno в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!

Подробнее...

Состав: крупа киноа белая

БЖУ: белки 14,1 г, жиры 6,1 г, углеводы 57,2 г; энергетическая ценность — 1 540 кДж/386 ккал

Отзывы

Корзина

0 товарa

В корзине нет товаров

Добавить в Корзину

Загрузка

Товар добавлен в корзину

В корзине 0 товаров

Необходимо авторизоваться

В избранное могут добавлять только авторизованые пользователи

Уведомить о поступлении

Необходимо авторизоваться

Устанавливать рейтинг могут только авторизованые пользователи

Внимание

Вы добавили максимальное количество товара