MuscleTech 100% Premium Mass Gainer (5440 г)

Преимущества 100% Premium Mass Gainer

Premium Mass Gainer – это высококалорийная углеводно-белковая смесь от MuscleTech, которая помогает спортсменам набирать массу и повышать силовые показатели. Из-за наличия в составе гейнера быстрых углеводов, данный продукт рекомендуется принимать только спортсменам с худощавым телосложением (эктоморфам). Для всех остальных атлетов прием данного гейнера может обратиться лишним набором подкожного жира – это стоит учитывать.

Преимущество 100% Mass Gainer в непривычном для подобных продуктов составе. Белковую составляющую гейнера представляют сразу 4 вида белка с разной скоростью усвоения – это значит, что вы начнете подпитывать свои мышцы аминокислотами сразу после приема добавки, и этот процесс будет продолжаться в течение 4-6 часов. Помимо белковой матрицы, преимущество гейнера также в наличии креатина моногидрата, который ускоряет рост мышц и повышает силовой потенциал спортсмена.

Одна порция 100% Mass Gainer (335г = 2 мерные ложки) дает спортсмену:

• 1270 калорий;
• 50г белка;
• 261г углеводов;
• 1г клетчатки;
• 3г жиров;
• 5г креатина моногидрата.

Как принимать 100% Premium Mass Gainer

Специалисты компании MuscleTech рекомендуют принимать 100% Mass Gainer по 1-2 порции в день в зависимости от потребностей в белке. Для приготовления коктейля необходимо размешать порцию гейнера (335г) в 400-450мл воды или нежирного молока. Наиболее целесообразно принимать гейнер после тренировки или между приемами пищи.

Мы советуем снижать рекомендуемую дозировку 100% Mass Gainer в 2 раза, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Половина порции утром, другая половина после тренировки – такая схема приема будет оптимальной для большинства эктоморфов.

Для повышения эффективности от приема гейнера, 100% Mass Gainer рекомендуется принимать совместно с другими спортивными добавками. Добавлять креатин в этот гейнер не имеет смысла, так как он и так уже там есть, а вот гейнер с дополнительным количеством аминокислот BCAA будет очень даже полезен.