Genetic Lab Соевый протеин Soy Pro 900 гр

Свойства соевого белка

Soy Pro, от Genetic Lab это натуральный растительный соевый белок. Соя является уникальным белком по своей структуре. В наши дни соевый белок набирает большую популярность среди людей, следящих за своим здоровьем, спортсменов и веганов, за счет уймы полезных свойств данного белка. Соя является сильным антиоксидантом, что способствует быстрому восстановлению после силовых и аэробных нагрузок. К тому же она обогащает кровь окисью азота, что способствует лучшему пампу. Соя играет важную роль в повышении секреции гормона роста. Ученые и многие диетологи рекомендуют сочетать сывороточный белок с соевым белком в соотношении 1/1. Комбинация двух коктейлей действует гораздо эффективнее.

Доказано что соя снижает уровень вредного холестерина, но для этого необходимо употреблять до 25 грамм белка в день. С пищи получить такую норму сложно, поэтому проще будет приготовить соевый коктейль из соевых протеиновых смесей.

Соевый белок полезен для тех кто не переносит усвоение животных белков. Так же соя полезна людям страдающими от сахарного диабета и сердечно сосудистых заболеваний, когда животные белки могут только навредить.

Соевый белок не рекомендуется давать детям, может возник нарушения в работе щитовидной железы. Взрослые страдающие заболеваниями эндокринной системы также не должны принимать сою. Соя не рекомендуется при мочекаменной болезни, возрастает риск возникновения камней в почках. В список запретов от сои входят и беременные.

Но в Японии сою употребляют на национальном уровни, и продолжительность их жизни не уменьшается, поэтому споры о пользе и вреде соевого белка продолжаются.

Польза от приема

Соевый белок очень часто используют в спортивном питании для похудения. Соевый протеин наиболее подходящий белок для женщин. Он способствует выработке женского эстрогена, нормализуя гормональный фон в целом. Поэтому его очень часто принимают женщины для похудения. Для мужчин такой продукт, будет не весьма полезным, из за увеличения выработки женских гормонов.

Для похудения

Соевый белок отлично подходит для похудения, так как он не содержит жиров и простых углеводов, благодаря легкому усвоению кишечник не перегружается. Так же Изолят соевого белка применяется спортсменами как в целях сушки, так и для набора мышечной массы. Соевый белок популярен среди вегетарианцев, это их основной источник белка

Соевый белок необходим во время поста как альтернатива животному белку. Также он подойдет тем кто испытывает аллергию на молочные и животные белки. Подведем итог, соевый белок в чем то при восходит животный и в чем то уступает, есть свои плюсы и минусы. Наверное все полезно, но только в меру.

Состав

Каждая порция содержит 24 грамма концентрированного соевого белка, 3,9 г углеводов и 0,3 г жиров. Помимо аминокислотного профиля – соевый белок имеет в составе полный комплекс витаминов группы В, а также витамин Е, важные микроэлементы – фосфор, железо, цинк, калий. Данный растительный белок – является источником сложных углеводов , а как нам известно сложные углеводы полезны для нашего организма.

Как принимать

Для приготовления одной порции продукта рекомендуется смешать одну мерную ложку Соевого белка с 240 мл. воды или молока. Учитывайте тот момент, когда вы мешаете с молоком ты во получаете больше белка. Принимайте белковый котел два-три раза в день, коктейль подходит как дополнительный перекус между приемами пищи, и обязательный прием сразу же после тренировки.

Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!