Рыбий жир для детей - польза Омега-3 для роста и развития

Здоровье ребенка - это один из самых важных вопросов, который волнует всех родителей. В условиях современной экологии и не всегда сбалансированного питания особенно важно следить за достаточным количеством жизненно важных веществ в рационе ребенка. Одним из таких источников полезных веществ является старый добрый рыбий жир, который не понаслышке знаком каждому. В этой статье мы расскажем о ее пользе для растущего организма детей.

Рыбий жир для детей: польза для детского организма
Химический состав рыбьего жира
Показания к применению у детей
Лучший рыбий жир для детей - как выбрать
Где купить рыбий жир для детей?

Рыбий жир для детей: польза для детского организма

Натуральный рыбий жир - это кладезь полезных веществ, а в особенности полиненасыщенных жирных кислот. Входящая в его состав Омега-3 являются необходимым элементом для развития детей, так как необходимы для правильного функционирования мозга.

Регулярный прием рыбьего жира улучшает функцию головного мозга и настроение у детей. Он также благотворно влияет на процессы обучения, укрепляет память и помогает качественному развитию когнитивной функции. Регулярный прием Омеги-3 благотворно сказывается на здоровье кожи, суставов, глаз, сердечно-сосудистой системы и предотвращает многие заболевания.

Полиненасыщенные жирные кислоты не могут быть произведены человеческим организмом, а значит, для их достаточного количества в организме их нужно употреблять извне.

Химический состав рыбьего жира

Рыбий жир, помимо Омеги-3, также богат на другие чрезвычайно нужные элементы: в его составе есть витамины A и D, магний, йод, кальций, фосфор.

Витамин А - один из жизненно важных витаминов для детей и взрослых. Правильное формирование костной системы, зубов и рост новых клеток невозможны без его присутствия.

Витамин D является основным регулятором баланса между кальцием и фосфором в организме человека, поэтому потребность в нем у детского организма очень высока. Недостаток витамина D, фосфора и кальция – одна из самых частых причин появления рахита у малышей.

омега 3 польза для детей

Показания к применению у детей

Рыбий жир незаменим для укрепления иммунитета ребенка, повышения сопротивляемости организма к инфекциям, уменьшению риска развития аллергических реакций. Рыбий жир для детей способствует усвоению кальция и нормальному росту костей, снижает боли в мышцах и суставах в периоды быстрого роста, полезен для профилактики рахита. Кроме того, улучшается память и концентрация внимания, легче происходит усвоение новой информации, смягчается общая нервозность от нагрузок.

Лучший рыбий жир для детей - как выбрать

Рыбий жир в капсулах для детей хорошо переносится организмом. Такая форма не контактирует с воздухом и полезные свойства сохраняются дольше. Капсулы для таких добавок могут производиться из рыбьего желатина, что лишь повышает их пользу.

Специалисты в области фармакологии рекомендуют применять качественные препараты, изготовленные из норвежских морепродуктов или океанической рыбы (сардин или анчоусов), в них максимальное количество ненасыщенных жирных кислот и минимальное количество загрязняющих веществ. Рыбий жир, произведённый в США, проходит проверку на присутствие 32 загрязняющих веществ, что гарантирует потребителям безопасность продукта. Предпочтительно покупать продукт, прошедший международные тестирования на тяжёлые металлы и другие загрязнения. Информация об этом обычно указывается на этикетке или на сайте производителя.

Где купить рыбий жир для детей?

Купить качественный рыбий жир иногда бывает целой задачей, ведь очень часто на рынке бывают подделки. Чтобы не ошибиться в выборе, мы рекомендуем приобретать рыбий жир для детей в нашем онлайн-магазине - проверенный и широкий ассортимент вас приятно удивит! Мы советуем лишь лучшие продукты для вас и ваших детей.