FitRule Резинка для фитнеса (эспандер) (1000см х 2см) / Цвет - Синий

Резинка для фитнеса это компактная, но в тоже время очень эффективная лента для выполнения множества упражнений. Не обычный принцип загрузки, позволяет шокировать мышцы и заставить их отзываться на все 100%.

Изначально резинки предназначались для реабилитации, после травм, но на сегодняшний день, данный инвентарь приобрел полностью спортивное назначение. Большим преимуществом является возможность тренироваться в любое время и в любом месте. Резинки можно взят собой в путешествие, и всегда поддерживать форму в тонусе

Тренировки с резинками подойдут абсолютно каждому, совсем неважно, профессионал вы или любитель спорта. Такой вид тренировок, отлично подойдет, если вам противопоказаны нагрузки с отягощением или ударные действия, например бег и прыжки на скакалке.

ПРЕИМУЩЕСТВА ЛЕНТОЧНЫХ ЭСПАНДЕРОВ

• они универсальны, так как могут применяться как в тренажёрном зале для повышения нагрузки при основных упражнениях, так и при занятиях дома
• широкий выбор резинок с различной степенью нагрузки
• проведение упражнений для возвращения движений и работоспособности после травм и продолжительных застоев
• она очень мобильна, даже находясь на природе, либо ещё где то вне дома вы можете выполнять свои любимые упражнения, сохраняя активный образ жизни
• удобно использовать для улучшения гибкости всего тела

8 преимуществ использования резинок для фитнеса

1. Это идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тело.
2. Это очень компактный и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу.
3. Преимущество всех эспандеров – это равномерная нагрузка по всей траектории растяжения без «мертвых зон».
4. Фитнес-резинки идеально подходят для низко ударных тренировок без нагрузок на суставы и соединительные ткани.
5. Тренировки с резинками подойдут тем, кому противопоказаны нагрузки с дополнительным весом из-за нагрузки на позвоночник.
6. Фитнес-резинки имеют несколько уровней сопротивления, поэтому вы сможете отрегулировать нагрузку исходя из своих возможностей.
7. Вы можете выполнять с эспандером-кольцом практически любые классические упражнения, при этом за счет сопротивления резины нагрузка будет повышаться в разы.
8. Фитнес-резинка очень эффективна для проработки ягодичных мышц. Причем вы будете тонизировать и округлять ягодицы, не раскачивая квадрицепсы.

Такие эспандеры не приведут к значительному увеличению объемов, но помогут подтянуть и укрепить мышцы, придать телу красивые формы, улучшить осанку. Также способствуют развитию гибкости, выносливости и подвижности. Они подходят для полноценных регулярных тренировок. Также их можно применять перед началом и в конце силовой тренировки. Изделие дает возможность разнообразить тренировки и сделать классические упражнения сложнее.