icon

Масло МСТ заряжает энергией и помогает похудеть!

Масло МСТ заряжает энергией и помогает похудеть!

Масло МСТ – это среднецепочечные триглицериды получаемые из кокосового или пальмового масла, путём удаления из них лауриновой и капроновой кислот. Существенным преимуществом данного вида триглицеридов является тот факт, что в отличие от длинноцепочечных они не требуют желчи или ферментов поджелудочной железы для усвоения и сразу же используются организмом в качестве энергии, в том числе и мозгом.


Полезные свойства масла МС

Содержание:

  1. Чем же действительно полезно МСТ масло?
  2. Помогает похудеть !
  3. Польза для спортсменов !
  4. Как принимать масло МСТ !
  5. Противопоказания к применению !
  6. Побочные действия !

Чем же действительно полезно МСТ масло?

Масло МСТ это Долголетие и Красота Организма

И так теперь по пунктам:

Помогает похудеть

Согласно исследованиям приём среднецепочечных триглицеридов увеличивает выработку гормона лептина, который отвечает за чувство насыщения, к тому же обуславливает процессы термогенеза. Таким образом, употребив 10-15 грамм масла утром, ваше чувство голода в течение дня будет несколько ниже, чем обычно, а уже имеющийся в теле жир будет расходоваться интенсивнее.

Незаменимо при кето-диете

Так как при данном типе диеты основным источником энергии являются жирные кислоты. В большинстве случаев усвоение жиров при прохождении через желудочно-кишечный тракт процесс не быстрый, но те жирные кислоты, которые содержатся в масле МСТ, усваиваются очень быстро. Поэтому его использование на кето-диете позволит повысить энергетический тонус организма и как следствие это скажется на эффективности физической или интеллектуальной деятельности.

Все кто только переходит на кето-диету сталкиваются с моментом, когда углеводов в организме становится мало, а кетоны вырабатываются в недостаточном количестве. В этот период времени возникает общая слабость и заторможенность мышления. С течением времени кетонов становится больше и состояние нормализуется, однако приём масла МСТ позволит пережить этот этап значительно легче.

Полезно при диабете II типа.

Выше говорилось о том что, МСТ масло не требует каких-либо ферментов для переваривания и усвоения, но кроме этого его приём не вызывает подъём уровня инсулина, а так же в принципе снижает инсулинорезистентность в тканях организма. Вследствие того что при употреблении данного масла понижается аппетит и как следствие потребность в углеводах, его можно рекомендовать как способ профилактики сахарного диабета IIтипа для людей находящихся в стадии предиабета.

Необходимо людям после холецистэктомии

После удаления желчного пузыря, желчь больше не выделяется в просвет кишечника, вследствие чего большой процент жиров из пищи не усваивается. Конечно, организм сам в состоянии вырабатывать жирные кислоты необходимые для жизни, но всё же их может быть недостаточно. Поэтому в данном случае приём МСТ масла существенно поможет нормализовать обмен жиров в организме и улучшить общее здоровье.

Нормализует холестерин

Согласно исследованиям данное масло действительно оказывает положительное влияние на уровень холестерина и липидный профиль в целом, что в свою очередь благоприятно скажется на здоровье сердечнососудистой системы у людей с атеросклерозом сосудов и ишемической болезнью сердца.

Польза для спортсменов

Высокая скорость всасывания и почти мгновенное преобразование в энергию действительно делают МСТ масло весьма привлекательным для спортсменов. Рекомендуется принимать его перед тренировкой вместе с углеводами. Это существенно повысит производительность.

Рекомендовано при болезнях Альцгеймера и Паркинсона

Эти заболевания препятствуют использованию глюкозы мозгом в качестве источника энергии. Альтернативным источником энергии для мозга являются кетоновые тела. В свою очередь среднецепочечные триглицериды довольно быстро расщепляются до кетоновых тел и поэтому употребление данного масла, в этом случае является весьма целесообразным для улучшения состояния больных.


Как принимать масло МСТ?

Рекомендованная дозировка масла в сутки равна 10-25 граммам, не больше. Жиры в составе масла являются насыщенными, а их потребление в большом количестве может негативно сказаться на здоровье, поэтому рекомендуемую дозировку превышать не стоит.

Как именно вы будете потреблять данный продукт, всецело зависит от ваших предпочтений. Его можно добавлять в салаты и другие блюда. Можно даже добавлять в напитки, в частности чай или кофе. Это масло по большей части безвкусное и без запаха, поэтому на вкусовые качества особо не повлияет.

Масло МСТ не рекомендуется для приготовления блюд на плите, так как имеет относительно низкую температуру дымления.



Противопоказания к применению

Приём масла МСТ не рекомендован в двух случаях:

1. Если в вашем рационе много жиров (больше 1 г/кг массы тела в сутки), в частности животного происхождения.

2. Индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочные эффекты

Такие побочные эффекты как диарея, тошнота/рвота и изжога возможны в случае приёма большого количества масла за один раз. При потреблении рекомендуемого количества они как правило не наблюдаются.


Надеемся, что прочтение статьи было для вас полезным! Будьте здоровы) С уважением Megapit.kz



Возможно вам будут интересны следующие статьи:

Поделитесь увиденным с друзьями!

Корзина

0 товарa

В корзине нет товаров

Добавить в Корзину

Загрузка

Товар добавлен в корзину

В корзине 0 товаров

Необходимо авторизоваться

В избранное могут добавлять только авторизованые пользователи

Уведомить о поступлении

Необходимо авторизоваться

Устанавливать рейтинг могут только авторизованые пользователи

Внимание

Вы добавили максимальное количество товара