Гриб рейши

Рейши: гриб бессмертия и источник здоровья

Рейши (лат. Ganoderma lucidum) – это гриб, который издавна используется в традиционной китайской медицине как ценное лекарственное средство. Он известен своими адаптогенными свойствами, способностью укреплять иммунную систему и продлевать жизнь.

История рейши:

Рейши в Китае называют “линьчжи”, что означает “гриб духовной силы”. В традиционной китайской медицине он считается символом долголетия, здоровья и бессмертия. Рейши использовался для лечения различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, раковые заболевания, усталость, бессонницу и многие другие.

Полезные свойства рейши:

• Адаптогенные свойства: Рейши помогает организму справляться с стрессом, улучшает настроение и снижает уровень кортизола (гормона стресса).
• Укрепление иммунной системы: Рейши стимулирует работу иммунной системы, увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям и болезням.
• Противовоспалительные свойства: Рейши обладает противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством для лечения воспалительных заболеваний.
• Антиоксидантные свойства: Рейши является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
• Улучшение сна: Рейши спокойно влияет на нервную систему, помогает улучшить качество сна и устранить бессонницу.
• Снижение уровня холестерина: Рейши помогает снизить уровень холестерина в крови, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как использовать рейши:

Рейши можно использовать в разных формах:

• Чай: сушеный гриб рейши можно заварить в воде и пить как чай.
• Экстракт: экстракт рейши доступен в виде капсул, порошка и жидкости.
• Пищевые добавки: рейши часто добавляется в пищевые добавки в сочетании с другими травами и грибами.

Важно знать:

• Дозировка: перед приемом рейши необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить правильную дозировку.
• Противопоказания: рейши не рекомендуется принимать при беременности, кормлении грудью, аллергии на грибы и при некоторых заболеваниях.
• Взаимодействие с лекарствами: рейши может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, если вы принимаете лекарства.

Рейши – это ценное лекарственное средство, которое может быть использовано для улучшения здоровья и продления жизни. Важно помнить, что перед приемом рейши необходимо проконсультироваться с врачом.