Глюкозамин

Восстановите свои суставы с глюкозамином - приготовьтесь к активной жизни без боли!

Одним из наиболее важных веществ, входящих в состав суставного хряща, является глюкозамин. Он необходим для поддержания нормальной структуры суставного хряща, что напрямую влияет на бесперебойную работу суставов.

Строительная и питательная функция

Глюкозамин представляет собой аминоукладчик, полученный из глюкозы, и является источником для синтеза других важных компонентов суставов, таких как хондроитин. Присутствует в организме человека как компонент соединительных тканей, включая хрящевую ткань суставов. Участвует в синтезе протеогликанов - строительных веществ суставного хряща.

Глюкозамин обеспечивает суставному хрящу достаточную твердость и стойкость к истиранию, а также оптимальную упругость и эластичность – благодаря способности удерживать воду. Кроме того, он также участвует в его питании. Поскольку суставной хрящ не имеет кровеносных сосудов, необходимые ему питательные вещества распределяются не кровотоком, а через синовиальную жидкость, компонентом которой является именно глюкозамин.

Полезные свойства:

1. Поддержка суставов: Глюкозамин способствует здоровью суставов, укрепляя хрящи и обеспечивая поддержку для беспроблемного движения.
2. Снижение боли: Исследования показывают, что глюкозамин может помочь уменьшить боль в суставах, что делает его полезным для людей с остеоартритом.
3. Стимуляция образования суставной жидкости: Глюкозамин способствует производству суставной жидкости, что улучшает смазывание суставов и уменьшает трение.
4. Замедление деградации хрящей: Он может помочь замедлить процесс разрушения хрящевой ткани в суставах, что особенно важно при старении.
5. Поддержание гибкости и подвижности: Регулярное употребление глюкозамина помогает сохранить гибкость суставов и обеспечивает легкость движений.
6. Противовоспалительные свойства: Некоторые исследования предполагают, что глюкозамин может иметь противовоспалительные эффекты, способствуя снижению воспаления в суставах.
7. Поддержка здоровья хрящей в коленях, тазобедренных суставах и позвоночнике: Глюкозамин часто используется для поддержки этих ключевых областей суставов.
8. Улучшение качества жизни: Принятие глюкозамина может привести к улучшению общего качества жизни, особенно для людей, сталкивающихся с проблемами суставов.

Защитные и регенеративные свойства

Глюкозамин необходим для поддержания суставов в хорошей форме. Он естественным образом стимулирует регенерацию суставного хряща, способствуя правильному функционированию суставов.

Уровень глюкозамина в организме

Способность организма синтезировать глюкозамин уменьшается с возрастом, что сказывается на ухудшении состояния органа движения. Поэтому для поддержания здоровых и работоспособных суставов рекомендуется дополнительная доставка глюкозамина извне. Его источником являются, например, морепродукты, такие как креветки и крабы, но, к сожалению, в ежедневном рационе мы потребляем их очень мало.

По этой причине полезно использовать пищевые добавки, содержащие высокие дозы глюкозамина в виде глюкозамина сульфата или глюкозамина гидрохлорида. Эти соединения, принимаемые в капсулах или таблетках, быстро усваиваются в тонком кишечнике и, поскольку они легко растворяются в воде, очень быстро попадают в кровь, с которой они распространяются по всему организму.