Skull Labs Creatine Monohydrate, Креатин моногидрат 300 гр

Skull Labs Креатин моногидрат — это пищевая добавка, в состав которой входит креатина моногидрат. Это химическое соединение обладает выраженным анаболическим действием. Креатин оптимизирует процессы энергетического обмена, протекающие в мышечных тканях. Как результат — повышается порог физической выносливости. Он способствует накоплению АТФ, стимулирует процесс выработки белка, а также снижает уровень холестерина в клеточной плазме.

Основное свойство креатина – улучшение кратковременных силовых показателей. Он актуален для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, командными видами спорта, велоспринтом. Вещество снабжает тело дополнительной энергией и повышает выносливость. Оно необходимо для атлетов, так как позволяет быстро наращивать мышечную массу и силу.

Не менее важен креатин для вегетарианцев. Эти люди совсем не употребляют мяса, являющегося главным источником энергии. В данном случае здоровье во многом зависит от дополнительных пищевых добавок.

Креатин может стать отличным помощником для тех, кто хочет быть в хорошей физической форме, повысить свою интеллектуальную активность и жизненный тонус.

Полезные свойства

• усиливается энергетический обмен;
• повышаются сила и выносливость, что позволяет увеличить продолжительность тренировок;
• усиливается синтез анаболических гормонов (тестостерона и других), обеспечивающих активный рост мышечных волокон и формирование красивой мускулатуры;
• увеличивается количество спринтерских ускорений в легкой атлетике (важный показатель в тренировке бегунов на короткие дистанции);
• улучшаются атлетические показатели (поднимается энергетический уровень, повышается производительность, улучшаются адаптации к тренировочным нагрузкам);
• уменьшается риск сердечных заболеваний за счет снижения уровня холестерина.
• формируется «энергетическое депо» для физической активности;
• нейтрализуются аммиак и кислоты, провоцирующие усталость мышц;
• обеспечивается быстрое восстановление организма после интенсивных занятий в зале;
• улучшается функциональность нервной системы ЦНС;
• снижается уровень вредного холестерина в крови;
• предотвращается развитие воспалительных процессов в области костных соединений.

Польза для спортсменов

Креатин нужно принимать для набора мышечной массы — научные исследования подтверждают, что добавка повышает силовые показатели атлетов. Под ее воздействием улучшаются процессы энергетического обмена в мышцах, снижая использование гликогена. На практике это добавляет 1-2 повтора в тяжелых упражнениях и ускоряет скорость восстановления мышц, положительно влияя на их рост.

Спортивную добавку чаще всего используют при следующих ситуациях:

1. Для укрепления мышечной силы. Креатин является источником быстрой энергии при выполнении различных силовых упражнений. Благодаря своим "расходам" ATF экономится, за счет чего показатели мощности неумолимо растут.
2. Для увеличения мускулатуры в объеме. Употребление креатина способствует активному накоплению в мышцах воды. В результате они быстро становятся объемными.
3. Для возрастания скорости роста мышечной ткани. Качество питательной среды для мышечных волокон - саркоплазмы - улучшается за счет накопления воды в мышцах под действием креатина. Именно поэтому увеличение "строительного материала" приводит к более быстрому восстановлению и росту мышц.
4. Для повышения уровень тестостерона. Многочисленные исследования подтверждают повышение уровня этого гормона у мужчин при приеме креатина (примерно на 22%).

Инструкция по применению

Принимать по 2 порции в день (каждая по 4,5г). Размешивают креатин со 100-150мл воды или любимого сока. Наиболее целесообразно принимать препарат утром и после тренировки.

В дни отдыха также следует принимать по 2 порции моногидрата.

Рекомендации

Приятной особенностью данного спортивного питания является возможность его одновременного приема с другими добавками: BCAA и общими аминокислотными комплексами, гейнером, протеином, а также различными комплексами, рекомендованными к применению перед тренировкой.

Следует также отметить, что при употреблении соков в качестве основы напитка увеличивается скорость усвоения креатина. Однако в сочетании с водой он хорошо усваивается, за исключением того, что несколько медленнее.

Не рекомендуется одновременно принимать добавку с жиросжигающими препаратами, так как креатин сам по себе помогает наращивать массу.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость продукта
• Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет
• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам

Где купить Креатин моногидрат от SKULL LABS ? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию SKULL LABS в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!