4Me Nutrition Глютамин, 200 гр

В организме человека самая распространенная аминокислота - это глютамин, поэтому её часто недооценивают. Ежедневно из белковых продуктов как мясо, творог, молоко, яйца мы можем вполне получать глютамин в необходимом количества. Также необходимо отметить, что глютамин составляет 60 % структуре мышц. Поэтому глютамин для спортсменов играет важную роль в построении мышечной структуры. Глютамин участвует в различных процессах как : в защите мышц от разрушения (снижает уровень кортизола - гормона стресса), участвует в укреплении иммунитета организма, восстанавливает мышцы после тренировок, помогает предотвратить эффект перетренированности.

Самая распространённая в теле человека аминокислота глютамин не так проста, как кажется. Несмотря на то, что мы можем синтезировать глютамин сами из других аминокислот, его запасы не безграничны. Под действием неполноценного питания, стрессов, недосыпа, эмоциональных переживаний, сильной физической нагрузки, болезни или травмы запасы глютамина истощаются. И первым от нехватки глютамина страдает иммунитет.

Глютамин служит «топливом» для полезных бактерий в кишечнике, которые, в свою очередь, защищают организм от проникновения вредных веществ в другие органы. Кстати, глютамин обязательно включают в питание тяжелобольных людей после операций, ожогов, серьезных травм, чтобы избежать осложнений, инфекций и ускорить восстановление.

Полезные свойства глютамина от компании 4Me Nutrition:

• Участвует в восстановлении мышц;
• Укрепляет структуру мышц;
• Снижает болезненность мышц;
• Увеличивает синтез белка;
• Укрепляет иммунитет;

Глютамин — это самая распространённая в теле человека аминокислота. Он составляет до 60% мышечных белков. Организм умеет сам синтезировать глютамин для своих нужд из изолейцина, валина и глютаминовой кислоты.За что отвечает глютамин? Рост белковых клеток (мышечной ткани), питание иммунной системы, подавление секреции гормона стресса — кортизола, что влияет и на общее самочувствие, и на разрушение мышц.

Если вы интенсивно тренируетесь или находитесь в серьезном стрессе, запасы глютамина истощаются. Телу буквально не хватает сырья и сил для пополнения его запасов. Развивается перетренированность, упадок сил. Вы легко подхватываете вирусы, страдает иммунитет. Благодаря функциям глютамина, его даже включают в лечебное питание для тяжелобольных людей.

Как правильно принимать глютамин от компании 4Me Nutrition:

При недостатке белкового продукта в вашей диете (если вы держите пости, либо у вас вегетарианское питание), если вы подвержены к частым простудам, тренировки проходят тяжело, то вам необходимо принимать 5г глютамина ежедневно перед сном и 5г после тренировок.

Где купить Глютамин, 200 гр от 4Me Nutrition? Заказать продукцию вы можете в интернет-магазине Megapit.kz с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ и предоставят дополнительную консультацию.

Заказывайте продукцию 4Me Nutrition в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!